Προεμμηνόπαυση – Χρήσιμες πληροφορίες: Πολλές γυναίκες συναντούν αλλαγές στην καθημερινή ζωή τους. Οι συγκεκριμένες αλλαγές ενδιαφέρουν άμεσα κάθε γυναίκα, διότι έχουν να κάνουν με τη λειτουργία του οργανισμού τους.
Μάλιστα, αυτό έχει ως αποτέλεσμα τη διαφοροποίηση διάφορων θεμάτων της καθημερινότητας. Ωστόσο, για να μην καταφέρει να σας πιάσει η προεμμηνόπαυση ανέτοιμη, καλό θα ήταν να γνωρίζετε, τα σημάδια της.
1. Τρίχες στο πηγούνι και το άνω χείλος: Συμβαίνει, εξαιτίας της αλλαγής στα ανδρογόνα και στα οιστρογόνα στο σώμα. Οι δύο ορμόνες πέφτουν με διαφορετικό ρυθμό και έτσι αλλάζει, η αναλογία τους.
2. Δυσοσμία του σώματος: Το σώμα ζεσταίνεται παραπάνω με την πτώση στα οιστρογόνα. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα να ιδρώνει κάποιος και φυσικά, να κρατά τη θερμοκρασία.
3. Μείωση πυκνότητας οστών: Υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να εμφανίσετε οστεοπόρωση.
4. Ακράτεια: Συμβαίνει, εξαιτίας της αδυναμίας των μυών της λεκάνης ή λόγω του τοκετού και βρίσκεται σε συνδυασμό με την πτώση οιστρογόνων.
5. Προβλήματα με τη μνήμη: Ορμονικές αλλαγές εμμηνόπαυσης μπορούν να προκαλέσουν προβλήματα ύπνου, έλλειψη συγκέντρωσης και προβλήματα μνήμης.
6. Αϋπνία: Το άγχος είναι ικανό να φέρει προβλήματα στον ύπνο.
7. Νέες περιπτώσεις αλλεργίας: Η εμμηνόπαυση μπορεί να φέρει καινούριες αλλεργίες.
8. Ξαφνικές αλλαγές στην όραση: Οι ορμόνες ρυθμίζουν τις σωματικές λειτουργίες. Αυτό σημαίνει πως μπορεί να συναντήσετε αλλαγές στην όρασή σας.