Smoothie διώχνει την κυτταρίτιδα. Η μάχη κατά της ενοχλητικής όψης φλοιού πορτοκαλιού καλά κρατεί με τις γυναίκες να ψάχνουν το απόλυτο μυστικό για την εξολόθρευσή της.
Και να δοκιμάζουν άπειρες προτάσεις προκειμένου να αποχωριστούν από τα επίμαχα σημεία την κυτταρίτιδα που όλες μισούν.
Η λύση όμως ήρθε από έναν άνδρα, τον διάσημο δερματολόγο, Howard Murad.
Πιο συγκεκριμένα, ο Dr. Murad προτείνει να ενσωματώσουμε στην καθημερινή μας διατροφή ένα σούπερ ενυδατικό και αντιοξειδωτικό smoothie, το οποίο θα χαρίσει στην επιδερμίδα μας λεία και σφριγηλή όψη.
Συστατικά
1 μπανάνα
1 φλιτζάνι μούρα
1 φλιτζάνι χυμό ρόδι
½ φλιτζάνι πράσινο τσάι
¼ φλιτζάνι γάλα σόγιας
1 κουτ. του γλυκού λιναρόσπορο
Εκτέλεση της συνταγής
Βάζεις όλα τα υλικά στο μπλέντερ σου και τα χτυπάς μαζί με λίγο πάγο.
Απολαμβάνεις το πεντανόστιμο σμούθι σνακ ή ελαφρύ γεύμα και απολαμβάνεις τις ευεργετικές του ιδιότητες.
