Παγκρεατίτιδα: Τα 8 ύποπτα συμπτώματα που φανερώνουν πρόβλημα στο πάγκρεας – Τι πρέπει να κάνετε

Παγκρεατίτιδα: Το πάγκρεας είναι ένας επίπεδος αδένας που βρίσκεται πίσω από το στομάχι. Έχει πολύ σημαντικό ρόλο στον οργανισμό μας.

Παγκρεατίτιδα είναι η φλεγμονή στο πάγκρεας. Το πάγκρεας έχει τον ρόλο του να παράγει ένζυμα για τον οργανισμό μας έτσι ώστε να κάνει την πέψη πιο εύκολη. Επιπλέον είναι ο κύριος παραγωγός της ινσουλίνης. Η ινσουλίνη είναι η ορμόνη του οργανισμού μας που ρυθμίζει τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα μας. Η νόσος αυτή μπορεί να έχει μορφή οξείας νόσου. Αυτό σημαίνει πως μπορεί να εμφανιστεί ξαφνικά και να κρατήσει για λίγες μέρες. Επιπλέον όμως μπορεί να έχει και μορφή χρονιάς νόσου. Που σημαίνει πως μπορεί να κρατήσει για χρόνια.

Παγκρεατίτιδα: Συμπτώματα που θα πρέπει να προσέξετε

Η οξεία παγκρεατίτιδα έχει ως συμπτώματα της:

1. Ναυτία
2. Πόνο στο πάνω μέρος της κοιλιάς
3. Μεγάλη ευαισθησία στην περιοχή, όταν αγγίζετε την κοιλιά
4. Κοιλιακό πόνο που “αντανακλάται” στην πλάτη σας
5. Κοιλιακό πόνος που επιδεινώνεται μετά το γεύμα
6. Εμετό

Η χρόνιας παγκρεατίτιδας έχει ως συμπτώματα της:

1. Πόνο στο πάνω μέρος της κοιλιάς
2. Απώλεια βάρους χωρίς ιδιαίτερη προσπάθεια
3. Λιπαρά, δύσοσμα κόπρανα

Αλλαγές που θα πρέπει να κάνετε:

1. Σταματήστε την κατανάλωση αλκοόλ
2. Σταματήστε το κάπνισμα
3. Επιλέξτε μια δίαιτα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά.

Δώστε έμφαση στα:

• φρέσκα φρούτα και λαχανικά
• δημητριακά ολικής αλέσεως
• άπαχη πρωτεΐνη
• Πίνετε περισσότερα υγρά.