Λιποθυμία – Συμβουλές για την υγεία: Βρεθήκατε ποτέ σε θέση να νιώθετε τάση για λιποθυμία; Βρεθήκατε ποτέ κοντά σε άτομο με αντίστοιχα συμπτώματα, αλλά δεν ξέρετε πως να το βοηθήσετε; Ακολουθούν αναλυτικές οδηγίες για το τι πρέπει να πράξετε σε αντίστοιχες περιπτώσεις.
Συμβουλές για την υγεία – Λιποθυμία: Αιτίες
– υπογλυκαιμία
– αφυδάτωση
– τραυματισμός κεφαλής
– καρδιολογικές παθήσεις
– εγκυμοσύνη
– έντονο ψυχικό στρες
Συμβουλές για την υγεία – Λιποθυμία: Συμπτώματα
– αδυναμία
– εφίδρωση
– ωχρότητα προσώπου
– ναυτία
– ταχυκαρδία
– επιτάχυνση της αναπνοής
Συμβουλές για την υγεία – Λιποθυμία: Τι να κάνετε, αν νιώσετε λιποθυμική τάση
– Ξαπλώστε ή καθίστε
– Μη λάβετε πολύ σύντομα όρθια στάση
– Σε καθιστή θέση, τοποθετείστε την κεφαλή μεταξύ των γονάτων
– Ελέγξτε αρτηριακή πίεση, ρυθμό ή σε περίπτωση γνωστού σακχαρώδη διαβήτη, σάκχαρο αίματος
– Επικοινωνήστε με το γιατρό σας.
Συμβουλές για την υγεία – Λιποθυμία: Τι να κάνετε, αν αντιμετωπίσετε λιποθυμικό επεισόδιο τρίτου προσώπου
– Διαπιστώστε ότι δεν υπάρχει απόφραξη αεροφόρων οδών.
– Βεβαιωθείτε ότι ο ασθενής αναπνέει και έχει σφυγμούς. Αν όχι τηλεφωνήστε άμεσα στο ΕΚΑΒ. Έπειτα, ξεκινήστε καρδιοαναπνευστική αναζωογόνηση.
– Αν ο ασθενής δεν έχει τις αισθήσεις του αλλά αναπνέει και έχει σφύξεις, ξαπλώστε τον πλάγια.
– Ξαπλώστε το άτομο σε οριζόντια θέση με τα πόδια ψηλά όσο το δυνατόν περισσότερο.
– Χαλαρώστε ρούχα, που μπορούν να εμποδίζουν τη φυσιολογική αναπνοή.
– Εάν έχει έμετο, γυρίστε το άτομο στο πλάι για την πρόληψη του πνιγμού.
– Κρατήστε το άτομο ξαπλωμένο για τουλάχιστον 10 με 15 λεπτά.
– Σε ενδεχόμενο τραυματισμού στο κεφάλι και πρόκληση λιποθυμικού επεισοδίου, κάνουμε τα παραπάνω με τη σειρά προτεραιότητας που αναφέραμε.
– Άτομο που έχασε τις αισθήσεις του έστω και για λίγο πρέπει άμεσα να εξεταστεί από γιατρό.
Συμβουλές για την υγεία – Λιποθυμία: Πρέπει να αποφεύγονται τα εξής
– Μη μετακινείτε ανεύθυνα το άτομο που έχει υποστεί λιποθυμικό επεισόδιο.
– Αν υποπτεύεστε τραυματισμό από την πτώση, ζητείστε ιατρική βοήθεια.
– Μη σκεπάζετε με κουβέρτες, ρούχα, γιατί η ζέστη προκαλεί αγγειοδιαστολή με αποτέλεσμα τη μειωμένη ροή αίματος προς τον εγκέφαλο.
– Αποφύγετε τη χορήγηση τροφής, καφέ και αλκοόλ ή άλλων υγρών σε άτομο με μειωμένο επίπεδο συνείδησης.
Συμβουλές για την υγεία – Λιποθυμία: Πότε να επικοινωνήσετε, με γιατρό
Καλέστε το 166 εάν το άτομο που λιποθύμησε:
– Έπεσε από ύψος, ιδιαίτερα εάν τραυματίστηκε ή αιμορραγεί
– Δεν συνέρχεται γρήγορα (μέσα σε μερικά λεπτά)
– Είναι έγκυος
– Είναι άνω των 50 ετών
– Έχει διαβήτη (ελέγξτε για ιατρικές ταυτότητες)
– Αισθάνεται πόνο, πίεση ή δυσφορία στο θώρακα
– Έχει δυνατό ή ακανόνιστο καρδιακό ρυθμό
– Έχει απώλεια ομιλίας, οπτικές διαταραχές ή αδυναμία να κινήσει ένα ή περισσότερα άκρα
– Έχει συσπάσεις, τραυματισμό της γλώσσας ή απώλεια ελέγχου της κύστης ή του εντέρου
