Λαρυγγίτιδα: Τι την προκαλεί – Ποιες οι συχνότερες αιτίες – 5 βήματα για να περάσει ανώδυνα

Λαρυγγίτιδα: Η λαρυγγίτιδα είναι μια πάθηση που τον χειμώνα ειδικά χτυπάει πολλούς ανθρώπους. Τι μπορούμε να κάνουμε ομως για να την αποφύγουμε;

Λαρυγγίτιδα: οξεία, χρόνια και τα αίτια της εμφάνισης της

Οι περισσότερες περιπτώσεις είναι προσωρινές και τα συμπτώματα υποχωρούν μετά από λίγες ημέρες.

Ορισμένες αιτίες εμφάνισης οξείας λαρυγγίτιδας είναι:

• Ιογενείς λοιμώξεις
• Καταπόνηση των φωνητικών χορδών
• Βακτηριακές λοιμώξεις

Χρόνια λαρυγγίτιδα

Η χρόνια εμφάνιση της πάθησης αυτής μπορεί να είναι αποτέλεσμα παρατεταμένης έκθεσης σε ερεθιστικές ουσίες. Χρόνια λέγετε όταν τα συμπτώματα επιμένουν για τρις εβδομάδες ή περισσότερο.

Ορισμένες αιτίες εμφάνισης χρόνιας λαρυγγίτιδας είναι:

• Εισπνεόμενα ερεθιστικά, όπως χημικές αναθυμιάσεις, αλλεργιογόνα ή καπνό
• Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (καούρα)
• Χρόνια ιγμορίτιδα
• Υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ
• Καταπόνηση των φωνητικών χορδών (συμβαίνει συχνά σε τραγουδιστές και τραγουδίστριες)
• Κάπνισμα
• Χρόνιες βακτηριακές ή μυκητιασικές λοιμώξεις
• Χρόνιες λοιμώξεις από ορισμένα παράσιτα
• Καρκίνος
• Παράλυση των φωνητικών χορδών, η οποία μπορεί να προκύψει από τραυματισμό, εγκεφαλικό επεισόδιο, καρκίνωμα του πνεύμονα.
• Αλλοίωση των φωνητικών χορδών σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας

Λαρυγγίτιδα: Τρόποι αντιμετώπισης

• Φροντίστε ο αέρας στο σπίτι να έχει αρκετή υγρασία: Κάντε και εισπνοές με ατμό από ένα μπολ με ζεστό νερό ή κάντε συχνά ζεστά ντους.
• Ξεκουράστε τη φωνή σας όσο το δυνατόν περισσότερο: Αποφύγετε να μιλάτε ή να τραγουδάτε.
• Πίνετε άφθονα υγρά για να αποφευχθεί η αφυδάτωση (επίσης αποφύγετε το αλκοόλ και την καφεΐνη).
• Διατηρήστε τον λαιμό σας ενυδατωμένο: Δοκιμάστε παστίλιες για τον λαιμό.
• Αποφύγετε τα αποσυμφορητικά για την μύτη: Αυτά τα φάρμακα μπορεί να αποξηράνουν τον λαιμό σας.