Λαρυγγίτιδα: Η λαρυγγίτιδα είναι μια πάθηση που τον χειμώνα ειδικά χτυπάει πολλούς ανθρώπους. Τι μπορούμε να κάνουμε ομως για να την αποφύγουμε;
Λαρυγγίτιδα: οξεία, χρόνια και τα αίτια της εμφάνισης της
Οι περισσότερες περιπτώσεις είναι προσωρινές και τα συμπτώματα υποχωρούν μετά από λίγες ημέρες.
Ορισμένες αιτίες εμφάνισης οξείας λαρυγγίτιδας είναι:
- Ιογενείς λοιμώξεις
- Καταπόνηση των φωνητικών χορδών
- Βακτηριακές λοιμώξεις
Χρόνια λαρυγγίτιδα
Η χρόνια εμφάνιση της πάθησης αυτής μπορεί να είναι αποτέλεσμα παρατεταμένης έκθεσης σε ερεθιστικές ουσίες. Χρόνια λέγετε όταν τα συμπτώματα επιμένουν για τρις εβδομάδες ή περισσότερο.
Ορισμένες αιτίες εμφάνισης χρόνιας λαρυγγίτιδας είναι:
- Εισπνεόμενα ερεθιστικά, όπως χημικές αναθυμιάσεις, αλλεργιογόνα ή καπνό
- Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (καούρα)
- Χρόνια ιγμορίτιδα
- Υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ
- Καταπόνηση των φωνητικών χορδών (συμβαίνει συχνά σε τραγουδιστές και τραγουδίστριες)
- Κάπνισμα
- Χρόνιες βακτηριακές ή μυκητιασικές λοιμώξεις
- Χρόνιες λοιμώξεις από ορισμένα παράσιτα
- Καρκίνος
- Παράλυση των φωνητικών χορδών, η οποία μπορεί να προκύψει από τραυματισμό, εγκεφαλικό επεισόδιο, καρκίνωμα του πνεύμονα.
- Αλλοίωση των φωνητικών χορδών σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας
Λαρυγγίτιδα: Τρόποι αντιμετώπισης
- Φροντίστε ο αέρας στο σπίτι να έχει αρκετή υγρασία: Κάντε και εισπνοές με ατμό από ένα μπολ με ζεστό νερό ή κάντε συχνά ζεστά ντους.
- Ξεκουράστε τη φωνή σας όσο το δυνατόν περισσότερο: Αποφύγετε να μιλάτε ή να τραγουδάτε.
- Πίνετε άφθονα υγρά για να αποφευχθεί η αφυδάτωση (επίσης αποφύγετε το αλκοόλ και την καφεΐνη).
- Διατηρήστε τον λαιμό σας ενυδατωμένο: Δοκιμάστε παστίλιες για τον λαιμό.
- Αποφύγετε τα αποσυμφορητικά για την μύτη: Αυτά τα φάρμακα μπορεί να αποξηράνουν τον λαιμό σας.