Σημάδια εγκεφαλικού – Συμβουλές υγείας: Πρόκειται για έναν πολύ σοβαρό κίνδυνο για την υγεία κάθε γυναίκας. Οι θάνατοι από εγκεφαλικό είναι περισσότεροι στις γυναίκες από τους άνδρες. Τουλάχιστον αυτό αναφέρουν, οι επιστημονικές μελέτες.
Σημάδια εγκεφαλικού – Συμβουλές υγείας: Μικρό εγκεφαλικό επεισόδιο ή παροδικό ισχαιμικό επεισόδιο
Το μικρό εγκεφαλικό επεισόδιο διαρκεί λίγα δευτερόλεπτα και δεν χρειάζεται ιατρική βοήθεια. Οι περισσότερες γυναίκες δεν είναι εξοικειωμένες με συμπτώματα και σημάδια. Γι’ αυτό δεν θα πρέπει να αγνοήσετε κάποιο από τα ακόλουθα συμπτώματα των εγκεφαλικών επεισοδίων στις γυναίκες.
Σημάδια εγκεφαλικού: Παράγοντες κινδύνου εμφάνισης εγκεφαλικού επεισοδίου σε άνδρες και γυναίκες
– Παχυσαρκία
– Υψηλή πίεση του αίματος
– Έλλειψη άσκησης
– Υψηλή χοληστερόλη
– Χρήση ναρκωτικών
– Καρδιαγγειακές παθήσεις
– Διαβήτης
– Κάπνισμα
Σημάδια εγκεφαλικού: Παράγοντες κινδύνου εμφάνισης εγκεφαλικού επεισοδίου μόνο σε γυναίκες
– Εγκυμοσύνη
– Θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης
– Αντισυλληπτικά χάπια
– Ημικρανίες
– Ψυχική υγεία
Σημάδια εγκεφαλικού: Παράγοντες κινδύνου εμφάνισης εγκεφαλικού επεισοδίου σε άνδρες και γυναίκες
– Μούδιασμα
– Προβλήματα όρασης
– Σύγχυση
– Ζάλη και αδυναμία
– Ανεξήγητοι πονοκεφάλοι
Παράγοντες κινδύνου εμφάνισης εγκεφαλικού επεισοδίου μόνο σε γυναίκες
– Λιποθυμία
– Αλλαγές στη συμπεριφορά
– Δυσκολία στην αναπνοή
– Σύγχυση
– Εμετός και ναυτία
– Ψευδαισθήσεις
– Πόνος
– Λόξυγγας
– Κρίσεις
Πρόληψη εγκεφαλικού επεισοδίου
– Προσοχή στην πίεση του αίματος κατά την περίοδο της εγκυμοσύνης
– Προσοχή στην πίεση του αίματος, όταν παίρνετε αντισυλληπτικά χάπια
– Τακτική εξέταση διαβήτη
– Έλεγχος χοληστερόλης
– Διατήρηση υγιούς σωματικού βάρους
– Καθημερινή άσκηση για περίπου είκοσι λεπτά
– Εναλλαγές διάθεσης
– Υγιή καθημερινό ύπνο, διάρκειας επτά έως οκτώ ωρών
– Χρήση ελαιόλαδου στη διατροφή
– Προσοχή στους πονοκεφάλους
– Αποβολή άγχους
