Αγγειακή άνοια – Προβλήματα υγείας: Η αγγειακή άνοια έχει παρόμοια συμπτώματα, με τη νόσο Alzheimer. Έχει κοινά σημάδια κινδύνου, τα οποία δεν γνωρίζουν, οι περισσότεροι άνθρωποι. Επίσης, προκαλείται από μειωμένη ροή αίματος στον εγκέφαλο, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε βλάβη των εγκεφαλικών κυττάρων.
– Αλλαγές διάθεσης
– Αλλαγές συμπεριφοράς
– Δυσκολία συγκέντρωσης
– Προβλήματα κατανόησης
– Δυσκολία στο περπάτημα
– Συχνές πτώσεις
– Αλλαγές προσωπικότητας
– Έλλειψη ενδιαφέροντος
– Δυσκολία εύρεσης σωστών λέξεων για συνομιλία
– Ακράτεια στα ούρα
– Βραδύτητα στη σκέψη
– Σύγχυση
– Απώλεια στη μνήμη
Τα άτομα που φέρουν μεγαλύτερο κίνδυνο, ο οποίος προέρχεται από την αγγειακή άνοια, είναι τα άτομα άνω των 65 χρόνων. Επίσης, ενισχυμένο κίνδυνο έχουν όσοι είναι καπνιστές. Από εκεί και πέρα, στην ίδια κατηγορία συγκαταλέγονται και τα άτομα, τα οποία δεν ακολουθούν κάποια υγιεινή διατροφή.
Όσον αφορά τη μείωση του συγκεκριμένου κινδύνου, κάθε άτομο θα πρέπει να διατηρεί την υγιεινή διατροφή του. Επιπλέον, θα πρέπει να γυμνάζεται πολύ συχνά. Αυτά τα δύο κρίνονται ιδιαίτερα σημαντικά για τη μείωση του κινδύνου της αγγειακής άνοιας. Μάλιστα, αυτό επισημαίνεται από τον οργανισμό, Alzheimer’s Research UK.
Πέρα από τη διατροφή και τη σωματική άσκηση, σημαντική είναι και η άσκηση σε ψυχικό επίπεδο, αλλά και σε κοινωνικό επίπεδο. Επίσης, η πρόωρη διάγνωση της αγγειακής άνοιας είναι ζωτικής σημασίας. Αυτό συμβαίνει, διότι η έγκαιρη θεραπεία μπορεί να βοηθήσει στην επιβράδυνση της προόδου της νόσου.