Ο ύπνος με βρεγμένα μαλλιά απαγορεύεται, όχι μόνο τον χειμώνα, αλλά και το καλοκαίρι, όσο υψηλές και αν είναι οι θερμοκρασίες.
Πολλοί άνθρωποι που δεν έχουν κλιματιστικό ή ανεμιστήρα, επιλέγουν να κοιμηθούν με βρεγμένα μαλλιά, στην προσπάθειά τους να δροσιστούν.
Ωστόσο, σύμφωνα με τους επιστήμονες, το να κοιμάσαι με βρεγμένα μαλλιά δεν κάνει καλό τόσο στην υγεία των μαλλιών και του τριχωτού της κεφαλής, όσο και στην υγεία σου γενικότερα.
Υπάρχουν 7 συγκεκριμένοι λόγοι που δείχνουν ότι απαγορεύεται να κοιμόμαστε με βρεγμένα μαλλιά το βράδυ. Μια συνήθεια, που μπορεί να είναι αρκετά δροσιστική, όμως μάλλον θα πρέπει να σταματήσουμε να την ακολουθούμε.
Έχετε νιώσει ποτέ ότι σας φαγουρίζει το κεφάλι σας, σε ενοχλητικό σημείο; Αυτό δείχνει ότι έχετε ερεθιστεί στο τριχωτό της κεφαλής και συνήθως, κατηγορούμε το σαμπουάν μας γι’ αυτό. Και το σαμπουάν, μπορεί να ερεθίσει το τριχωτό της κεφαλής, όμως, φαίνεται πως και η συνήθεια μας να κοιμόμαστε με βρεγμένα μαλλιά, μπορεί να έχει τα ίδια αποτελέσματα.
Όταν κοιμόμαστε με βρεγμένα μαλλιά σε ένα ζεστό περιβάλλον, βοηθάμε τα βακτηρία να αναπτυχθούν και να εξαπλωθούν. Τέλος και η πιτυρίδα δημιουργείται όταν κοιμόμαστε σε βρεγμένη μαξιλαροθήκη!
Πολλές φορές δημιουργούνται κόμποι στα μακριά μαλλιά. Οι πολλοί κόμποι είναι ένδειξη ότι τα μαλλιά σας είναι αρκετά ταλαιπωρημένα. Λίγοι γνωρίζουν, λοιπόν, ότι όταν τα μαλλιά είναι βρεγμένα είναι περισσότερο εύθραυστα.
Έτσι, αν κοιμάστε με βρεγμένα μαλλιά, είναι πολύ πιθανό το πρωί να έχετε πολλούς κόμπους που δεν χτενίζονται εύκολα. Κανείς δεν θέλει να έρθει αντιμέτωπος με μια τέτοια κατάσταση, ένα πρωί που δεν θέλει να αργήσει στη δουλειά. Σωστά;
Πολλές φορές, οι άνθρωποι που κοιμήθηκαν με βρεγμένα μαλλιά το βράδυ, ξύπνησαν το πρωί με πονοκέφαλο και θεώρησαν ότι ήταν ένα τυχαίο γεγονός. Σύμφωνα με τους ειδικούς, όταν κοιμάστε με βρεγμένα μαλλιά, η θερμοκρασία του σώματος πέφτει.
Το σώμα στην προσπάθειά του, να ανεβάσει την θερμοκρασία “κουράζεται”, με αποτέλεσμα να δημιουργηθούν οι πονοκέφαλοι. Επίσης, είναι πολλοί εκείνοι που κοιμούνται άθελά τους με την πετσέτα στο κεφάλι, αμέσως μετά το μπάνιο. Μια πετσέτα τυλιγμένη στο κεφάλι λοιπόν, δημιουργεί εξίσου πονοκεφάλους.
Πολλές γυναίκες στην Ελλάδα ταλαιπωρούνται με μαλλιά που φριζάρουν. Το ξέρατε ότι αν δεν στεγνώσετε τα μαλλιά σας πριν τον ύπνο, εκείνα φθείρονται περισσότερο; Η τριβή που έχουν με την μαξιλαροθήκη, κάνει τα μαλλιά το επόμενο πρωί να φριζάρουν.
Καταναλώστε λοιπόν λίγο χρόνο παραπάνω για να στεγνώσετε τα μαλλιά σας πριν τον ύπνο, έτσι ώστε να μην ξοδέψετε μια περιουσία σε προϊόντα περιποίησης μαλλιών το πρωί. Επίσης, ο χρόνος πριν την δουλειά είναι πολύτιμος, για να τον καταναλώνετε σε χρονοβόρες διαδικασίες που αφορούν τα μαλλιά σας.
Το ξέρουμε ότι οι νέες τάσεις προστάζουν μαλλιά χωρίς όγκο. Παρόλα αυτά, είναι ορισμένες γυναίκες που θα ήθελαν λίγο όγκο παραπάνω, αφού έχουν λίγα μαλλιά και αρκετά αδύναμα. Αν λοιπόν ανήκετε σε αυτή την κατηγορία ανθρώπων, όταν κοιμάστε με βρεγμένα μαλλιά ο όγκος των μαλλιών σας μειώνεται ακόμη περισσότερο.
Επίσης, αξίζει να σημειωθεί ότι ακόμη κι αν είστε από τις γυναίκες που έχουν πολύ όγκο και νιώθετε ότι δεν χρειάζεται να ανησυχείτε γι’ αυτό, όταν κοιμάστε με βρεγμένα μαλλιά το βράδυ, το πρωί τα μαλλιά σας φαίνονται αδύναμα, φθαρμένα και δεν έχουν λάμψη!
Οι άνθρωποι που έχουν μακριά μαλλιά, πολύ συχνά εκδηλώνουν ψαλίδα. Γι’ αυτό θα πρέπει κάθε μήνα να κουρεύεστε ελάχιστα. Παρόλα αυτά, όταν κοιμάστε με βρεγμένα μαλλιά, η ψαλίδα δημιουργείται ακόμη πιο συχνά, με αποτέλεσμα να χρειάζεται να κουρεύεστε διαρκώς.
Όπως αναφέραμε και πιο πάνω, η ζεστή κρεβατοκάμαρα σε συνδυασμό με τα βρεγμένα μαλλιά δημιουργούν βακτήρια που προκαλούν ερεθισμούς στο τριχωτό της κεφαλής. Παρόλα αυτά, οι ίδιες συνθήκες δεν δημιουργούν ερεθισμούς μόνο εκεί, αλλά και στο δέρμα γενικότερα!