ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΤΟΝ ΥΠΝΟ | Enimerotiko.gr

Σάββατο 09 Νοεμβρίου

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΤΟΝ ΥΠΝΟ

petageste-kathe-vrady-apo-to-krevati-sas-min-to-ameleite-einai-sovarotero-apo-pisteyete-320204

09.11.2024|22:51

Πετάγεστε κάθε βράδυ από το κρεβάτι σας; Μην το αμελείτε είναι σοβαρότερο από πιστεύετε

Ο Dave Asprey, γνωστός influencer στον χώρο της ευεξίας και του biohacking, καθώς και συγγραφέας βιβλίων για τη μακροζωία, μοιράστηκε την άποψή του σχετικά με το φαινόμενο των νυχτερινών αφυπνίσεων. Με περισσότερους από ένα εκατομμύριο ακόλουθους στο Instagram, ο Asprey εξήγησε σε βίντεό του ότι πολλοί άνθρωποι ξυπνούν μεταξύ 3 και 5 τα ξημερώματα λόγω […]

Ροή Ειδήσεων