Τελευταία Νέα
Παρασκευή 09 Μαΐου
Πολιτική
LIFESTYLE
Μόδα Gossip Hollywood Γυναίκα Σχέσεις
ΕΡΓΑΣΙΑΚΑ
Ασφάλιση Διαγωνισμοί Θέσεις Εργασίας ΟΑΕΔ Συντάξεις
ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
Επιδοτήσεις Επιχειρήσεις ΕΣΠΑ Τράπεζες
Media
Πολιτισμός
ΚΟΣΜΟΣ
Αμερική Ευρώπη Τουρκία
PLUS
Viral Αθλητικά Αυτοκίνητο Ζώδια Καιρός Οδηγίες Περιβάλλον Τεχνολογία Τουρισμός Υγεία
Συνταγές
Ελλάδα
Δημόσιο

ΠΟΝΟΣ ΣΤΟΝ ΑΥΧΕΝΑ

ponos-ston-aychena-11-apotelesmatikes-askiseis-poy-tha-sas-anakoyfisoyn-mesa-se-liga-lepta-57885

27.03.2022|22:17

Πόνος στον αυχένα: 11 αποτελεσματικές ασκήσεις που θα σας ανακουφίσουν μέσα σε λίγα λεπτά

Η τηλεργασία που έχει επιβληθεί λόγω των ημερών και η καθιστική ζωή προκαλούν σημαντικά προβλήματα στον αυχένα και την πλάτη. Ο «σκληρός» λαιμός και οι σφιγμένοι ώμοι είναι κοινά προβλήματα για πολλούς από εμάς. Το καλό είναι ότι εάν αυτός ο πόνος προκαλείται από άγχος, κακή στάση σώματος ή έλλειψη άσκησης, οι συχνές διατάσεις αυχένα […]
sychnos-ponos-ston-aychena-oi-6-lathos-kiniseis-poy-ton-prokaloyn-kai-prepei-na-tis-stamatisete-ayti-tin-stigmi-29639

27.09.2021|10:57

Συχνός πόνος στον αυχένα: Οι 6 λάθος κινήσεις που τον προκαλούν και πρέπει να τις σταματήσετε αυτή την στιγμή

psyxi-i-piasimo-ston-aychena-pos-feygei-o-ponos-se-liga-lepta-6-apotelesmatikoi-tropoi-gia-amesi-anakoyfisi-110451

07.02.2021|11:47

Ψύξη ή πιάσιμο στον αυχένα: Πως φεύγει ο πόνος σε λίγα λεπτά – 6 αποτελεσματικοί τρόποι για άμεση ανακούφιση

piasmenos-aychenas-pos-tha-anakoyfisteite-amp-8211-6-tropoi-poy-tha-sas-lysoyn-to-provlima-mia-kai-kali-13750

22.11.2020|8:40

Πιασμένος αυχένας: Πως θα ανακουφιστείτε – 6 τρόποι που θα σας λύσουν το πρόβλημα μία και καλή

Ροή Ειδήσεων
  • ΕΛΛΑΔΑ
    Πέθανε ο Κώστας Λυχναράς – Σκηνοθέτης του «Κωνσταντίνου και Ελένης» και «Καφέ της Χαράς»

    15.05.2025|14:52

  • NEWS
    Eurovision 2025: Εκτός τελικού μένει η Ελλάδα με την Klavdia;

    15.05.2025|14:42

  • ΖΩΔΙΑ
    Οι δύσκολες ώρες τελειώνουν από σήμερα για αυτά τα ζώδια

    15.05.2025|14:38

  • LIFESTYLE
    Με φουσκωμέvn κοιλίτσα η Ιωάννα Τούνη

    15.05.2025|14:30

  • NEWS
    Το ντροπιαστικό πλάνο της Eurovision 2025: O λόγος που ζητούν την άμεση αποβολή της Αλβανίας

    15.05.2025|14:15

  • NEWS
    Eurovision 2025: Αuτή είναι η 3λέπτn εμφάνιση της Ελλάδας!

    15.05.2025|13:56

  • ΕΛΛΑΔΑ
    Θρίλερ με το βρέφος σε κάδο απορριμμάτων στον Άλιμο – Τι πραγματικά συμβαίνει

    15.05.2025|13:48

  • ΕΛΛΑΔΑ
    Τραγωδία: Πέθανε ο πυροσβέστης Αθανάσιος Βαρσάμης σε σφοδρό τροχαίο

    15.05.2025|13:25

  • ΚΑΙΡΟΣ
    Έκτακτο δελτίο επιδείνωσης του καιρού: Έρχεται η κακοκαιρία «Ιnes» με ισχυρές βροχές και καταιγίδες

    15.05.2025|13:17

  • LIFESTYLE
    Θυμάστε την Κλειώ Δενάρδου; Δείτε πως είναι σήμερα η σπουδαία κυρία του ελληνικού πενταγράμμου

    15.05.2025|12:22

  • LIFESTYLE
    Ούτε Βίσση, ούτε Βανδή: Αυτή είναι η πιο ακριβοπλnρωμένη Ελληνίδα τραγουδίστρια – Ζαλίζουν οι αριθμοί

    15.05.2025|12:05

  • LIFESTYLE
    Ο Γνωστός ηθοποιός έγινε μοναχός και χειροτονήθηκε Διάκονος

    15.05.2025|11:56

  • ΚΟΣΜΟΣ
    Ζευγάρι δεν έστελνε την κόρη στο σχολείο – Την έβαζαν σε κλουβί και την κακοποιούσαν σεξουαλικά

    15.05.2025|11:48

  • ΕΛΛΑΔΑ
    Το προφίλ του 21χρονου μητροκτόνου: Ένας τεμπέλης που δήλωνε μουσικός και ζητούσε δανεικά – «Φέρε μου να βγω για καφέ»

    15.05.2025|11:34

  • LIFESTYLE
    Πήγε σε εστιατόριο ντυμένη έτσι και… xώpιζαv ζευγάρια: Όλη η Σάμος παpαμιλά με την Ελληνίδα Θεά, Δήμητρα Ματσούκα

    15.05.2025|11:19

  • LIFESTYLE
    Δεν πάει το μυαλό σας: Ο άντρας που ποζάρει σε αυτήν την φωτογραφία είναι ο αδερφός του πιο όμορφου Έλληνα ηθοποιού

    15.05.2025|11:10

  • LIFESTYLE
    «Να πεις ευχαριστώ στη μαμά σου και στα κονέ που σε έβαλαν εκεί» – «Χείμαρρος» δημοσιογράφος για τη Μπάρκα

    15.05.2025|10:58

  • LIFESTYLE
    Έκοψε «μαχαίρι» 1 φαγητό, ξεκίνησε 2 συνήθειες: Η Άση Μπήλιου έχασε 35 κιλά και εντυπωσιάζει με τη νέα της εικόνα

    15.05.2025|10:43

  • ΕΛΛΑΔΑ
    «Να τον βλέπω με σπασμούς και αίματα» – Συγκλονίζει ένας από τους τραυματίες του τροχαίου στην Ποσειδώνος

    15.05.2025|10:24

  • NEWS
    Eurovision 2025: Τι συνέβn με την Klavdia στην τελευταία πρόβα της Ελλάδας

    15.05.2025|10:03

piasimo-ston-aychena-pos-feygei-o-ponos-amp-8211-6-apotelesmatikoi-tropoi-gia-amesi-anakoyfisi-24704

22.08.2020|11:11

Πιάσιμο στον αυχένα: Πως φεύγει ο πόνος – 6 αποτελεσματικοί τρόποι για άμεση ανακούφιση

psyxi-i-piasimo-ston-laimo-giati-symvainei-amp-8211-pos-antimetopizetai-poioi-tropoi-prolipsis-yparchoyn-32583

21.06.2020|12:50

Ψύξη ή πιάσιμο στον λαιμό: Γιατί συμβαίνει – Πως αντιμετωπίζεται – Ποιοι τρόποι πρόληψης υπάρχουν

ponos-ston-aychena-4-spitikes-therapeies-gia-na-ton-stamatisete-choris-na-parete-farmaka-36708

22.05.2020|18:38

Πόνος στον αυχένα: 4 σπιτικές θεραπείες για να τον σταματήσετε χωρίς να πάρετε φάρμακα

poia-einai-i-katallili-stasi-ypnoy-analoga-me-to-provlima-ygeias-poy-echete-71263

04.10.2019|13:17

Ποια είναι η κατάλληλη στάση ύπνου ανάλογα με το πρόβλημα υγείας που έχετε

ponos-ston-aychena-pos-prokaleitai-amp-8211-ti-na-prosechete-amp-8211-8-symvoyles-gia-amesi-anakoyfisi-apo-to-piasimo-76659

02.09.2019|18:01

Πόνος στον αυχένα: Πως προκαλείται – Τι να προσέχετε – 8 συμβουλές για άμεση ανακούφιση από το πιάσιμο


ΠΟΛΙΤΙΚΟ & ΕΙΔΗΣΕΟΓΡΑΦΙΚΟ PORTAL
ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΕΜΑΣ
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
Powered by nxcode.gr