ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ ΑΣΒΕΣΤΙΟ | Enimerotiko.gr

Παρασκευή 22 Νοεμβρίου

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ ΑΣΒΕΣΤΙΟ

ennia-trofes-ploysies-me-asvestio-gia-pio-dynata-osta-kai-dontia-106708

14.03.2021|12:45

Εννιά τροφές πλούσιες με ασβέστιο για πιο δυνατά οστά και δόντια

Το ασβέστιο αποτελεί βασικό δομικό στοιχείο των οστών και των δοντιών και παίζει ρόλο στην υγεία της καρδιάς, στην λειτουργία των μυών και στη σηματοδότηση των νεύρων. Η συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη (RDI) ασβεστίου είναι 1.000 mg για τους περισσότερους ενήλικες, αν και οι γυναίκες άνω των 50 ετών και όλοι άνω των 70 πρέπει να […]

aneparkeia-asvestioy-11-paraxena-symptomata-poy-den-prepei-na-agnoisete-amp-8211-pos-na-tin-antimetopisete-30648

04.07.2020|19:22

Ανεπάρκεια ασβεστίου: 11 παράξενα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε – Πως να την αντιμετωπίσετε

Ροή Ειδήσεων