Τελευταία Νέα
Τετάρτη 20 Νοεμβρίου
Πολιτική
LIFESTYLE
Μόδα
Gossip
Hollywood
Γυναίκα
Σχέσεις
ΕΡΓΑΣΙΑΚΑ
Ασφάλιση
Διαγωνισμοί
Θέσεις Εργασίας
ΟΑΕΔ
Συντάξεις
ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
Επιδοτήσεις
Επιχειρήσεις
ΕΣΠΑ
Τράπεζες
Media
Πολιτισμός
ΚΟΣΜΟΣ
Αμερική
Ευρώπη
Τουρκία
PLUS
Viral
Αθλητικά
Αυτοκίνητο
Ζώδια
Καιρός
Οδηγίες
Περιβάλλον
Τεχνολογία
Τουρισμός
Υγεία
Συνταγές
Ελλάδα
Δημόσιο
ΧΕΡΙΑ ΚΑΙ ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ
25.07.2019
|
19:56
Δυναμώστε τα χέρια σας κι εξαφανίστε το τοπικό λίπος, με 7 εύκολες ασκήσεις
Ενδυνάμωση χεριών: Ένα σημείο του σώματος που οι περισσότερες γυναίκες θέλουν να έχουν γυμνασμένο. Παρακάτω θα βρείτε ασκήσεις που γίνονται και στο σπίτι. Το μόνο που πρέπει να κάνετε είναι να αφιερώσετε μερικά λεπτά κάθε μέρα. Θα δείτε τα χέρια σας να αλλάζουν. #1. – Ξαπλώστε με την πλάτη σας ενώ τα πόδια σας ακουμπάνε […]
Ροή Ειδήσεων