Έχετε κιτρινωπές επίπεδες πλάκες γύρω από τα μάτια σας, ειδικά στα άνω βλέφαρα των εσωτερικών γωνιών σας; Αυτή είναι μια κατάσταση γνωστή στον ιατρικό τομέα ως ξανθέλασμα. Τα εξογκώματα μπορεί να φαίνονται σαν να γεμίζουν με πύον, αλλά στην πραγματικότητα αυτά είναι αποθέσεις χοληστερόλης.
Το ξανθέλασμα δεν είναι κάτι που μπορεί να θέσει σε κίνδυνο την υγεία σας, αλλά σίγουρα μπορεί να καταστρέψει την εμφάνισή σας. Ωστόσο, είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι η παρουσία αυτών των ενοχλητικών εξογκωμάτων συνήθως υποδηλώνει υψηλά επίπεδα LDL (λιποπρωτεΐνη χαμηλής πυκνότητας) ή κακής χοληστερόλης . Υπάρχουν περιπτώσεις, επίσης, όπου προκαλούνται από γενετικούς παράγοντες, προβλήματα με το συκώτι, διαβήτη και μερικές άλλες ιατρικές παθήσεις.
Τα καλά νέα είναι ότι το ξανθέλασμα είναι ένα αισθητικό ζήτημα που μπορεί να αντιμετωπιστεί χειρουργικά. Μια διαδικασία που περιλαμβάνει τη χρήση λέιζερ είναι επίσης μια επιλογή. Ωστόσο, και οι δύο λύσεις μπορεί να έχουν ορισμένους κινδύνους, όπως ουλές. Επίσης, το κόστος μπορεί να είναι υψηλό.
Ευτυχώς, υπάρχουν μερικά διορθωτικά μέσα που αποδεικνύονται αποτελεσματικά από πολλούς ανθρώπους που πάσχουν από ξανθέλασμα. Πριν τα δείτε, είναι καλή ιδέα να επιλέξετε μια διατροφή για να μειώσετε τα επίπεδα χοληστερόλης στο σώμα σας.
Επομένως, χωρίς περαιτέρω παραπλανητικές συμβουλές, υπάρχουν μερικές συμβουλές για να απαλλαγείτε από αυτές τις μη ελκυστικές αποθέσεις χοληστερόλης:
Σκόρδο
Μία από τις πιο δημοφιλείς και αναμφισβήτητα αποτελεσματικές θεραπείες για το ξανθέλασμα είναι το σκόρδο. Απλά ξεφλουδίστε μια σκελίδα σκόρδου, κόψτε τη στο μισό και τρίψτε απαλά σε αυτά τα εξογκώματα. Μπορεί να αισθανθείτε μια ελαφριά αίσθηση καψίματος, αλλά αυτό είναι φυσιολογικό. Επαναλάβετε για μερικές ημέρες.
Κρεμμύδια
Ακριβώς όπως το σκόρδο, τα κρεμμύδια θα εξαφανίσουν το ξανθέλασμα. Κόψτε μισό κρεμμύδι και βγάλτε το χυμό του. Πασπαλίστε λίγο αλάτι στο χυμό και αφήστε το να μείνει για λίγες ώρες. Εφαρμόστε το χυμό στα προβληματικά σημεία. Ξεπλύνετε το πρωί.
Μπανανόφλουδα
Αφήνοντας μικρά κομμάτια μπανανόφλουδας πάνω στα ξανθέλασμα αποδίδει εντυπωσιακά αποτελέσματα μετά από λίγες μέρες. Κόψτε μικρά κομμάτια φλούδας μπανάνας και με τα σαρκώδη μέρη στραμμένα προς τα κάτω, εφαρμόστε τα χρησιμοποιώντας μικρές λωρίδες κολλητικής ταινίας ή επίδεσμου. Αφαιρέστε την επόμενη ημέρα.
Καστορέλαιο
Μια άλλη αποτελεσματική θεραπεία για το ξανθελάσμα είναι το καστορέλαιο. Ωστόσο, πολλοί λένε ότι λειτουργεί καλύτερα στα εξογκώματα που μόλις σχηματίστηκαν. Μόλις παρατηρήσετε κάποιους κιτρινωπούς σχηματισμούς γύρω από τα μάτια, εφαρμόστε καστορέλαιο. Χρησιμοποιήστε ένα βαμβάκι για να εφαρμόσετε το προϊόν.
Μηλόξιδο
Καμία λίστα με σπιτικές θεραπείες για διάφορα προβλήματα ομορφιάς δε θα φαινόταν πλήρης χωρίς μηλόξιδο. Εφαρμόστε μηλόξιδο με βαμβάκι πάνω στο ξανθέλασμα και αφήστε να δράσει για μερικές ώρες, αφαιρέστε και ξεπλύνετε.
Φάτε τρόφιμα που μειώνουν τη χοληστερόλη
Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, είναι καλή ιδέα να στραφείτε σε μια διατροφή που δεν είναι πλούσια σε χοληστερόλη, γεγονός που μπορεί να βοηθήσει να εξαφανιστεί το ξανθέλασμα από μόνο του. Βεβαιωθείτε ότι έχετε συμπεριλάβει πολλά τρόφιμα που μειώνουν τη χοληστερόλη στη διατροφή. Τα περισσότερα από αυτά είναι γεμάτα με φυτικές ίνες που βοηθούν στην εξάλειψη της χοληστερόλης. Πολλές από αυτές τις τροφές περιέχουν επίσης βιταμίνη C, αντιοξειδωτικά και ωφέλιμα λιπαρά που μειώνουν αποτελεσματικά την κακή χοληστερόλη. Εδώ είναι μερικά καλά παραδείγματα τροφών που μειώνουν τη χοληστερόλη:
- Βρώμη
- Πράσινα φυλλώδη λαχανικά όπως το σπανάκι
- Όσπρια
- Αβοκάντο
- Εσπεριδοειδή
- Λιπαρά ψάρια όπως ο σολομός
- Ελαιόλαδο
- Κόκκινο κρασί
- Πράσινο τσάι
