Μια γυναίκα που έφτασε στο σημείο η ζυγαριά να μην μπορεί πλέον να διαβάσει το βάρος της, υποσχέθηκε να αλλάξει τη ζωή της και μέσα σε ένα χρόνο έχασε περισσότερο από το ήμισυ του σωματικού βάρους της.
Η Noelle Dawson, 38 ετών, ήταν μια ανταγωνιστική αθλήτρια όταν μεγάλωνε, η οποία απέκτησε μια προβληματική σχέση με το φαγητό. Αφού είδε το βάρος της να φτάνει τα 187 κιλά, η μητέρα πέντε παιδιών υποσχέθηκε να αποκτήσει και πάλι τον έλεγχο του σώματός της.
Η γυναίκα από το Νάσβιλ, στο Τενεσί έχει χάσει έκτοτε 106 κιλά κάνοντας την κετογενική διατροφή και γυμναστική στο τοπικό γυμναστήριο της. Πήρε πρόσφατα την απόφαση να χειρουργηθεί για να αφαιρέσει το περιττό της δέρμα.
Η Noelle είπε στο BarcroftTV ότι μεγαλώνοντας ήταν γυμνάστρια που μερικές φορές έτρωγε παραπάνω. Την επόμενη μέρα, η απόδοσή της θα ήταν χειρότερη και τιμωρούνταν από τους αυστηρούς προπονητές της ως αποτέλεσμα.
Έτσι ξεκίνησε ένας φαύλος κύκλος κακής σχέσης με το φαγητό – το οποίο επιδεινώθηκε όταν η Noelle έπαψε να γυμνάζεται.
Όταν ήταν 25 ετών, γνώρισε τον σύζυγό της Chris. Εκείνη την εποχή, ήταν 147 κιλά.
“Ήξερα ότι ήθελα να γίνω μητέρα. Προσπαθήσαμε για χρόνια και δεν μπορούσα να μείνω έγκυος,” θυμάται η Noelle.
“Είχαμε δύο αποτυχημένες υιοθεσίες και έφτασα σχεδόν τα 200 κιλά σε εκείνο το σημείο,” είπε.
Η Noelle και ο Chris υιοθέτησαν τέσσερα καταπληκτικά παιδιά και έμεινε έγκυος δύο χρόνια αργότερα.
“Το βάρος μου με κράτησε πίσω από τα πάντα. Δυσκολευόμουν με το περπάτημα, να βάλω τα παπούτσια μου, να πηγαίνω τα παιδιά μου οπουδήποτε,” είπε.
Όταν ανέβηκε στη ζυγαριά και έγραφε «Σφάλμα», σκέφτηκε ότι ήταν χαλασμένη και προχώρησε στην αντικατάσταση των μπαταριών.
Όταν δεν λειτουργούσε πάλι, συνειδητοποίησε ότι το μέγιστο βάρος για τις ζυγαριές ήταν 185 κιλά, αναγκάζοντάς της να αγοράσει μια νέα ζυγαριά.
“Ζύγιζα 187 κιλά. Είχα συγκλονιστεί. Ήξερα αν δεν άλλαζα εκείνη τη στιγμή, δεν θα ζούσα.”
“Πριν ξεκινήσω την απώλεια βάρους μου, θυμάμαι να ξυπνάω κάθε πρωί να σκέφτομαι πως κάποια μέρα δεν πρόκειται να ξυπνήσω εξαιτίας του πόσο βαριά ήμουν”, πρόσθεσε.
Πρώτα, επανεκτίμησε τη διατροφή της και προσαρμόστηκε στην κετογόνο διατροφή (πολύ χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες, υψηλή περιεκτικότητα σε καλά λιπαρά).
Πριν κάνει τις διαιτητικές αλλαγές, η Noelle και η οικογένειά της έτρωγαν έξω τρεις ή τέσσερις φορές την εβδομάδα, αλλά τώρα τα πέντε παιδιά της και ο Chris έχουν όλα τα οφέλη από την υγιεινή διατροφή.
Η Noelle μοιράστηκε την εμπειρία της στο Instagram, όπου έχει συγκεντρώσει 108.000 θαυμαστές που εμπνέονται από τα απλά, υγιεινά γεύματα και τις προπονήσεις της.
“Μόλις έχασα 90 κιλά, συνειδητοποίησα ότι ήρθε η ώρα να ξεκινήσω να γυμνάζομαι”, είπε η Noelle.
Επιστρέφοντας στο γυμναστήριο, θυμήθηκε πόσο αγαπούσε να είναι σωματικά δραστήρια στα νιάτα της.
Τώρα γυμνάζεται τέσσερις έως πέντε φορές την εβδομάδα και έχει ξαναβρεί ακόμη και μερικές από τις γυμναστικές της ικανότητες.
Ο προσωπικός της εκπαιδευτής, ο Caleb Cole, την επαίνεσε.
“Είναι πολύ αποφασισμένη, είναι πάντα εδώ. Κάθε φορά που την βλέπω, είναι λίγο πιο αποφασισμένη, έχει περισσότερους στόχους, είναι σε αποστολή”, είπε.
Ενώ η Noelle τώρα περιγράφει τον εαυτό της με αυτοπεποίθηση, το περιττό της δέρμα άρχιζε να την κρατάει πίσω.
“Είμαι πολύ περήφανη για τον εαυτό μου. Είμαι πολύ θετική με το σώμα μου, αλλά φυσικά έχω ανασφάλειες με το δέρμα. Όταν γυμνάζομαι, το δέρμα με ενοχλεί,” είπε με δάκρυα στα μάτια.
Η Noelle επέλεξε να κάνει πλαστική εγχείρηση στην κοιλιά και τα χέρια για να στοχεύσει το περιττό δέρμα. Είχε επίσης μια μείωση μαστού και ανόρθωση στήθους.
Τώρα πέντε μήνες μετά τη χειρουργική επέμβαση, είπε ότι η διαδικασία έχει της έχει «αλλάξει τη ζωή».
“Είμαι σε θέση να δω τα πραγματικά αποτελέσματα τώρα που το δέρμα έχει αφαιρεθεί”, είπε.
Ο αγαπημένος της σύζυγός Chris είπε: “Η μεταμόρφωση της συζύγου μου, η εξωτερική της εμφάνιση είναι εκπληκτική, μπορείτε να δείτε τα αποτελέσματα για τα οποία δούλεψε.”
