Το ιδανικό βάρος που χρειάζεται να είστε ανάλογα με το ύψος που έχετε και σε ποια κατηγορία ανήκετε αποκαλύπτει ένας νέος πίνακας.
Πρόκειται για πίνακα που δείχνει ποιο είναι το ιδανικό βάρος με βάση το ύψος του κάθε ανθρώπου φέρνει νέα δεδομένα. Όπως είναι γνωστό το ιδανικό βάρος εξαρτάται από το ύψος, τη μυική μάζα και το βάρος από τα κόκαλα του καθενός.
Το σωματότυπο κάθε γυναίκας και ο πίνακας ιδανικού βάρους
Ενώ υπάρχουν αρκετά είδη από παρόμοιους πίνακες, αυτός ο συγκεκριμένος έχει δημιουργηθεί από ειδικούς. Και λαμβάνει υπόψη το σωματότυπο κάθε γυναίκας. Πολλοί άλλοι πίνακες αγνοούν την μοναδικότητα της κάθε γυναίκας και πως γυναίκες με το ίδιο ύψος έχουν διαφορετικό σωματότυπο.
Αυτός ο πίνακας δεν υποστηρίζει την ιδέα ότι τα πολύ λεπτά μοντέλα που βλέπουμε στα περιοδικά είναι ένα υγιές πρότυπο.
Δείτε τον, βρείτε την κατηγορία στην οποία ανήκετε και θα δείτε ποιο είναι το ιδανικό βάρος για σας.