Τα λαμπερά μαλλιά όλες οι γυναίκες επιδιώκουν να τα πετύχουν, ακολουθώντας διάφορες μεθόδους, είτε στο σπίτι τους, είτε στο κομμωτήριο.
Είναι σίγουρα δύσκολο να πετύχετε την εκτυφλωτική λάμψη που έχουν τα μαλλιά των μοντέλων στις διαφημίσεις. Ωστόσο, ακόμη και αν η ποιότητα της τρίχας σας δεν είναι η καλύτερη, υπάρχουν περιθώρια να βελτιωθούν σημαντικά.
Το καθημερινό styling, οι υψηλές θερμοκρασίες από το μπιστολάκι στο στέγνωμα, οι βαφές, ακόμη και ο ήλιος, ταλαιπωρούν τα μαλλιά σας, με αποτέλεσμα να είναι θαμπά, τραχιά και να μην στρώνουν.
Τα λαμπερά μαλλιά δεν είναι όνειρο απατηλό, αρκεί να ακολουθείτε ορισμένα tips σε καθημερινή βάση.
Λαμπερά μαλλιά: Τροφές με πρωτεΐνη
Τα μαλλιά είναι φτιαγμένα από κερατίνη, μια μορφή πρωτεΐνης, οπότε είναι απαραίτητο να τρώτε άπαχο κρέας, ψάρια, αυγά, όσπρια και γαλακτοκομικά με χαμηλά λιπαρά, αλλά και ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, που περιέχονται στο σολομό, τη σόγια, τον λιναρόσπορο και τα καρύδια.
Λαμπερά μαλλιά: Βαθύς καθαρισμός
Μία φορά την εβδομάδα χρησιμοποιείτε ένα σαμπουάν για βαθύ καθαρισμό ή προσθέστε μία κουταλιά της σούπας μαγειρική σόδα σε δύο κουταλιές της σούπας σαμπουάν και λουστείτε. Έτσι θα απομακρύνετε τυχόν υπολείμματα από το τριχωτό του κεφαλιού.
Λαμπερά μαλλιά: Απαλό σκούπισμα
Τα βρεγμένα μαλλιά είναι εύθραυστα, οπότε μετά το λούσιμο σκουπίστε τα απαλά και μην τα τρίβετε με την πετσέτα.
Λαμπερά μαλλιά: Μαλακτική κρέμα
Μετά από κάθε λούσιμο, πρέπει να βάζετε μαλακτική. Επιλέξτε κάποιο προϊόν πλούσιο σε συστατικά που θρέφουν την τρίχα, όπως το έλαιο αβοκάντο, το ελαιόλαδο ή το λάδι καρύδας, τα οποία ενυδατώνουν βαθιά και «κλειδώνουν» την υγρασία.
Λαμπερά μαλλιά: Σωστό βούρτσισμα
Αποφεύγετε τις πλαστικές βούρτσες και χτένες που είναι άκαμπτες και ευνοούν το σπάσιμο των τριχών. Επιλέξτε κάποια βούρτσα με φυσική τρίχα. Ξεχάστε επίσης τη συμβουλή της γιαγιάς σας ότι πρέπει να βουρτσίζετε τα μαλλιά σας πριν τον ύπνο, καθώς το μόνο που θα καταφέρετε, είναι να χάσετε μερικές επιπλέον τρίχες.
