Advertisement
ΟΔΗΓΙΕΣ

Μαξιλάρι: Κάθε πότε πρέπει να το αλλάζουμε – 14 σημάδια ότι ήρθε η ώρα να πάρουμε καινούριο

19:46
Νίκη Μουλά

Η αλλαγή του μαξιλαριού όταν ο ύπνος σας σταματάει να είναι ευχάριστος και άνετος, πρέπει να γίνει άμεσα, διαφορετικά θα δημιουργηθούν πολλά και σοβαρά προβλήματα στην υγεία σας.

 

Advertisement

Αλλαγή του μαξιλαριού: Ποια προβλήματα προκαλεί

 

Πόνος στον αυχένα και την πλάτη, ρυτίδες στο πρόσωπο, ακμή και πολλά άλλα προβλήματα, μπορεί να οφείλονται στη λάθος επιλογή μαξιλαριού ή τη φθορά του και την ανάγκη αντικατάστασής του.

Advertisement

 

Advertisement

Το μαξιλάρι είναι πιο σημαντικό απ’ όσο νομίζετε, καθώς επηρεάζει την ποιότητα του ύπνου, αλλά και το πόσο καλά ξεκουράζεστε, ώστε την επόμενη μέρα να έχετε την απαραίτητη ενέργεια.

 

Ακόμη και αν δεν προκαλεί προβλήματα υγείας, το λάθος μαξιλάρι μπορεί να τα επιδεινώσει.

Advertisement

 

Ταυτόχρονα, ένα παλιό μαξιλάρι μπορεί να είναι γεμάτο νεκρά κύτταρα, μούχλα, μύκητες και ακάρεα. Υπολογίζεται ότι σε ένα μαξιλάρι που έχει παλιώσει, αυτοί οι μικροοργανισμοί αποτελούν τουλάχιστον το μισό του βάρος.

 

Αλλαγή του μαξιλαριού: Πρέπει να γίνεται κάθε 12 με 18 μήνες

 

Advertisement

Η αλλαγή μαξιλαριού προτείνεται να γίνεται περίπου κάθε 12 με 18 μήνες. Στο παρακάτω βίντεο δείτε τα σημάδια ότι ήρθε η ώρα να αλλάξετε μαξιλάρι.

 

TAGS:
Advertisement