Μέθοδοι αυτοάμυνας: Πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται για το τι πρέπει να κάνουν σε περίπτωση που δεχθούν κάποια επίθεση στο δρόμο. Ωστόσο, δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας. Μπορείτε να δώσετε λύση στο πρόβλημά σας, αν διαβάσετε τη λίστα που βρίσκεται παρακάτω. Πρόκειται για μία λίστα με μεθόδους αυτοάμυνας που θα σας βοηθήσουν. Αναλυτικότερα:
– Αν δεχτείτε επίθεση από πίσω, λυγίστε τον αγκώνα σας, πιάστε τον καρπό σας με το άλλο χέρι και χτυπήστε τον δράστη με δύναμη με τον αγκώνα σας. Αν έχετε επιτυχία, μπορείτε να τον ακινητοποιήσετε για λίγα δευτερόλεπτα, χρόνος που είναι αρκετός για να ξεφύγετε.
– Οι γυναίκες μπορούν να χτυπήσουν με δύναμη το τακούνι τους στο πόδι του δράστη.
– Αν ένας δράστης προσπαθεί να σας πνίξει, πιάσε τα μικρά του δάχτυλά του αρχίστε να τα στρίβετε με δύναμη.
– Αν έχετε στην τσάντα κάποιο σπρέι που μπορεί να ψεκαστεί, θα πρέπει να προσπαθήσετε να το πάρετε και να ψεκάσετε στο πρόσωπο του δράστη.
– Αν ο ληστής σας απειλεί με κάποιο όπλο, μη δοκιμάσετε να αντισταθείτε ή να αντιδράσετε. Μη διαφωνείτε και δώστε του ο,τι ζητάει, ακόμα κι αν είναι κάτι πολύτιμο.
– Δώστε σημασία στις λεπτομέρειες της εμφάνισης του ληστή: σημάδια, ουλές, τατουάζ.
– Μη πάτε στο σπίτι, πηγαίνετε αμέσως στην αστυνομία: όσο πιο σύντομα ξεκινήσει η έρευνα για τον ληστή, τόσο πιο σύντομα θα πάρετε πίσω τα πράγματά σας.
– Αν κάποιος τρέξει από πίσω σας στην είσοδο της πολυκατοικίας, σε καμία περίπτωση δεν μπείτε στο ασανσέρ ή το υπόγειο, καθώς είναι πιθανό ότι ο δράστης θα μπει στον ίδιο χώρο μαζί σας.
– Τρέξτε έξω από την είσοδο, κατά προτίμηση προς την κατεύθυνση όπου μπορείτε να συναντήσετε άλλους ανθρώπους, ή να ξεφύγετε εύκολα από τον δράστη.
– Σε περιορισμένους χώρους, μη χρησιμοποιήσετε σπρέι, καθώς μπορεί μπορεί να εισχωρήσει στους αεραγωγούς σας και δε θα μπορείτε να ξεφύγετε.
– Μην τρέξετε αμέσως. Αρχικά, περάστε κάποιο εμπόδιο (περάστε στην απέναντι πλευρά του δρόμου, στρίψτε σε μια γωνία ή κατεβείτε σε στάση μετρό), και στη συνέχεια αρχίστε να τρέχετε. Μιλήστε σε κάποιον περαστικό.
– Συνεχίστε το διάλογο μέχρι να δείτε ότι ο δράστης δε θα σας ακολουθεί πια. Κατά κανόνα, οι δράστες δεν επιτίθενται, αν το υποψήφιο θύμα, δεν είναι μόνο του. Αν ο οδηγός ταξί φαίνεται ύποπτος, είναι απαραίτητο να λήξετε τη διαδρομή αμέσως.
– Όταν μπαίνετε σε ένα ταξί, στείλτε σε κάποιον τον αριθμό του ταξί. Δεν χρειάζεται να περιμένετε να κινδυνεύσετε άμεσα: αν νιώθετε ανασφάλεια σε κάποιο σκοτεινό δρόμο ή κάθεται κάποιος ύποπτος στο πάρκο, ακολουθήστε άλλη διαδρομή.
– Αν το φως στην είσοδο δεν ανάβει, περιμένετε μέχρι να μπει κάποιος γείτονας ή ειδοποιήστε κάποιον να σας συναντήσει.
– Πάντα να ενημερώνετε τους αγαπημένους σας πότε βρίσκεστε στο σπίτι.