to-mystiko-einai-sto-vradino-i-diaita-expres-tis-tzoylia-nova-poy-tin-ekane-na-chasei-ta-kila-tis-egkymosynis-42608
07:00

To μυστικό είναι στο βραδινό: Η δίαιτα εξπρές της Τζούλια Νόβα που την έκανε να χάσει τα κιλά της εγκυμοσύνης

07:00
Νίκη Μουλά

Η Τζούλια Νόβα έγινε πριν μερικούς μήνες μανούλα και προσπαθεί να χάσει όλα τα κιλά της εγκυμοσύνης, προκειμένου να βγει στην παραλία έχοντας αποκτήσει ξανά τη σιλουέτα της.

Το μοντέλο έγινε μαμά το 2021 και η ευτυχία της, από τότε που κράτησε στην αγκαλιά της την κόρη της, δεν περιγράφεται, ωστόσο, προσπαθεί ν’ αποκτήσει το καλλίγραμμο κορμί που είχε.

Advertisement

Το μυστικό της Τζούλιας Νόβα για να χάσει τα κιλά της εγκυμοσύνης

Advertisement

Λίγο πριν ξεκινήσει το καλοκαίρι, η Τζούλια Νόβα πήρε την απόφαση να ξεκινήσει γυμναστική και διατροφή, ώστε να απαλλαγεί από τα περιττά κιλά της εγκυμοσύνης, καθώς συνολικά και στους 9 μήνες είχε πάρει 13 κιλά.

Advertisement

Το μοντέλο λατρεύει τη γυμναστική και γενικότερα την υγιεινή ζωή και μάλιστα, δεν ήταν λίγες οι φορές που στην εγκυμοσύνη της έκανε γυμναστική, για να μπορέσει να σφίξει το σώμα της.

Advertisement

Η σχέση που έχει με τα social media και ιδιαίτερα με το Instagram, όπου μοιράζεται την καθημερινότητά της με τους διαδικτυακούς της φίλους, είναι πολύ καλή. Πολλοί είναι εκείνοι που την ρωτούν συχνά πως έχει καταφέρει να χάσει τα κιλά της εγκυμοσύνης της, με την ίδια να τους απαντά ότι με σωστή διατροφή και γυμναστική, όλα μπορούν να γίνουν.

Τι τρώει η Τζούλια Νόβα για να διατηρήσει τη σιλουέτα της

Επίσης, αρκετά συχνά, δημοσιεύει φωτογραφίες με τα γεύματά της, με την ίδια να δίνει τις συμβουλές της, όπως ακριβώς έκανε και το βράδυ της περασμένης Παρασκευής, οπότε δημοσίευσε ένα πιάτο με ψητό ψάρι και ντοματίνια, θέλοντας να μοιραστεί το βραδινό της γεύμα με τους ακόλουθούς της.

Advertisement

Τζούλια Νόβα γεύμα

Τζούλια Νόβα σιλουέτα