Η Βίκυ Χατζηβασιλείου έχει αναμφισβήτητα ένα από τα πιο καλλίγραμμα σώματα της ελληνικής showbiz.
Η παρουσιάστρια δεν κάνει μόνο διατροφή αλλά γυμνάζεται εντατικά ενώ παίζει και βόλεϊ που είναι το αγαπημένο της άθλημα.
Η Βίκυ Χατζηβασιλείου μπορεί να είναι 58 ετών αλλά έχει κορμάρα και δεν αφήνει τον χρόνο να περάσει από πάνω της.
Αυτές τις μέρες η παρουσιάστρια βρίσκεται στην Χαλκιδική και απολαμβάνει τις καλοκαιρινές της διακοπές. Μάλιστα, η ίδια είναι αρκετά ενεργή στα social media και της αρέσει να δημοσιεύει διάφορες προσωπικές στιγμές από την καθημερινότητά της.
Σήμερα (31/7), λοιπόν, η παρουσιάστρια φόρεσε το μπλε μπικίνι της, βούτηξε στη θάλασσα και μάς ευχήθηκε να έχουμε μια χαρούμενη Κυριακή.
«Αυτά τα νερά εννοούμε όταν λέμε ότι σαν τη Χαλκιδική δεν έχει… Καλημέρα αγαπημένοι μου! Χαρούμενη Κυριακή!», έγραψε χαρακτηριστικά στη λεζάντα της ανάρτησης, η Βίκυ Χατζηβασιλείου.
Αναμφίβολα όπως θα δείτε και εσείς παρακάτω διαθέτει ένα άκρως καλλίγραμμο σώμα καθώς οι κοιλιακοί της διαγράφονται ξεκάθαρα.
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
Η δίαιτα της Βίκυς Χατζηβασιλείου
- Σταματώ να τρώω οτιδήποτε προέρχεται από τα ράφια του σούπερ μάρκετ, αλλά επιλέγω οτιδήποτε προέρχεται από τον πάγκο – πχ φρέσκα φρούτα και λαχανικά από τις λαϊκές αγορές.
- Τρώω πολύ νωρίς το βραδινό μου γεύμα – το βραδινό να είναι γύρω στις 7 το βράδυ.
- Το πρωί τρώω πρωτεΐνη, πχ ένα βραστό αβγό
- Για το μεσημέρι επιλέγω άπαχη πρωτεΐνη – και λίγη σαλάτα
- Αποφεύγω εντελώς τη ζάχαρη, το αλεύρι και το βούτυρο
- Για σνακ κάνω συνδυασμό ενός φρούτου και λίγων ξηρών καρπών (αμύγδαλα, στραγάλια ή φουντούκια)
- Πίνω πολύ νερό για να ξεμπλοκάρει ο μεταβολισμός
- Περπατάω 40 λεπτά την ημέρα, τουλάχιστον. Αν δεν βοηθάει ο καιρός με βιντεάκια χορού και γυμναστικής στο YouTube.
