Η Δούκισσα Νομικού είναι μια από τις πιο όμορφες παρουσίες της ελληνικής showbiz και παρά το γεγονός ότι έχει κάνει δύο γέννες, διαθέτει ένα αψεγάδιαστο κορμί.
Ειδικότερα, το καλλίγραμμο κορμί είναι αποτέλεσμα υγιεινής διατροφής και γυμναστικής και όταν κάνει “αμαρτίες”, πίνει ένα ρόφημα, το οποίο φτιάχνει μόνη της, για γρήγορη αποτοξίνωση.
Τα συστατικά του ροφήματος τα είχε αποκαλύψει μέσα από μία ανάρτηση στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram.
Αυτό είναι το σπιτικό ρόφημα της Δούκισσας Νομικού
«Ξέρεις τι μου αρέσει να πίνω για αποτοξίνωση; Τζίντζερ (το βράζω από το βράδυ σε μια κατσαρόλα με νερό και το αφήνω να κρυώσει), με λεμόνι και λίγο μέλι», υπογράμμισε η ξανθιά καλλονή.
Το διατροφικό πλάνο που ακολουθεί η Δούκισσα Νομικού
Η Δούκισσα Νομικού παραμένει τόσο καλλίγραμμη, με πολλές θυσίες στη διατροφή της και το πρόγραμμα γυμναστικής, που ακολουθεί πιστά.
Όπως έχει επισημάνει “για πρωινό θα φάω chocolate stars μαζί με τον Σάββα. Είναι κάτι δημητριακά παιδικά, βιολογικά με σοκολάτα (περίπου κατά τις 8.20). Κατά τις 11, τρώω φρουτάκια. Σήμερα έφαγα αχλαδάκι, μηλαράκι, λωτό. Στη 1, θα φάω μεσημεριανό, αφού τρώνε και τα παιδιά στη 1. Δευτέρες τρώμε φακές (ένα μπολ) με ρύζι και μία φέτα μαύρο ψωμί. Και μία σαλατούλα για να παίρνουν παράδειγμα και τα παιδιά”.
Και συμπληρώνει η Δούκισσα Νομικού ¨μετά, μπορεί να φάω κατά τις 4, κανένα παγωτάκι, ένα γλυκάκι, κανονικό, σοκολατένιο. Μετά, τρώμε 7.30 το βραδινό. Αυτό είναι το μυστικό, τρώω νωρίς βραδινό. Θα φάω ό,τι τρώνε και τα παιδιά. Pizza, μακαρόνια με τυρί, το μεσημεριανό αν ήταν κανένα κρεατάκι ωραίο, λίγο παστιτσάκι. Είναι η τελευταία φορά που θα φάω”.
