Η Ιωάννα Παλιοσπύρου απολαμβάνει ανέμελες στιγμές, κάνοντας μάλιστα και μερικές ολιγοήμερες εξορμήσεις στα ελληνικά νησιά παρέα με τους αγαπημένους της φίλους. Μετά το τέλος των γυρισμάτων της εκπομπής του ANT1 «Ζήσε Αλλιώς», στην οποία εντάχθηκε με δική της στήλη, η 37χρονη απολαμβάνει πλέον αρκετό ελεύθερο χρόνο τον οποίο αξιοποιεί με νέες δραστηριότητες.
Πέρα από τις δραστηριότητες της στην τηλεόραση, η Ιωάννα κάνει μια νέα αρχή στη ζωή της, προσπαθώντας να περάσει ηχηρά μηνύματα στον κόσμο μέσα από τα podcasts της. Παράλληλα, συνεχίζει την αποκατάσταση των εγκαυμάτων που υπέστη, αφοσιώνοντας χρόνο και προσπάθεια σε αυτήν την διαδικασία. Η προσέγγισή της προς τη ζωή είναι ενθουσιώδης και εμπνεύσμενη, και οι νέες δραστηριότητες την γεμίζουν με χαρά και ενέργεια.
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.Advertisement
Advertisement
Iωάννα Παλιοσπύρου: Κάνει πιλάτες και το απολαμβάνει
Μόλις πριν από λίγες ώρες, η Ιωάννα μοιράστηκε μια νέα φωτογραφία στο Instagram story, όπου την βλέπουμε να ασκείται στο pilates. Φορώντας ένα αθλητικό μπουστάκι και πορτοκαλί σορτς, η 37χρονη εμφανίζεται με χαμόγελο στο πρόσωπο, αποτυπώνοντας τη θετική της διάθεση στον φακό. Η εικόνα αποδεικνύει πόσο σημαντικό είναι το κίνητρο και η θέληση για να πετύχουμε τους στόχους μας, δείχνοντας ότι όταν έχουμε αποφασίσει να προχωρήσουμε, τίποτα δεν μπορεί να μας εμποδίσει.
Η μέθοδος εκγύμνασης με πιλάτες έχει κερδίσει ευρεία αναγνώριση για τα πλήθος οφελών που προσφέρει στο σώμα μας. Είναι μια αποτελεσματική μέθοδος που βελτιώνει τη στάση του σώματος, βοηθάει στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας, μειώνει το άγχος και συμβάλλει στην απώλεια βάρους.
Η καλλίγραμμη σιλουέτα της Ιωάννας είναι αποτέλεσμα των προπονήσεων που έχει κάνει τους τελευταίους μήνες, αποκτώντας αξιοζήλευτες αναλογίες. Μετά την δολοφονική επίθεση που υπέστη, η Ιωάννα ανέβαλε τη γυμναστική στη ζωή της και αυτό αποδείχτηκε άκρως ευεργετικό για την ψυχολογία και τη φυσική της κατάσταση. Η συνεχής προσήλωσή της σε αυτήν την δραστηριότητα έχει φέρει αξιοσημείωτα αποτελέσματα, ενισχύοντας την ευεξία και την αυτοπεποίθησή της.
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.Advertisement
Στην όμορφη Μήλο θα κάνει τις διακοπές της
Φέτος, η Ιωάννα Παλιοσπύρου επέλεξε τη Μήλο για τις καλοκαιρινές της διακοπές και μέσα από τον λογαριασμό της στο Instagram, αναδεικνύει την αγάπη και τον ενθουσιασμό της για το εξωτικό αυτό νησί. Οι αναρτήσεις της είναι πραγματικά μαγευτικές. Με κάθε φωτογραφία και βίντεο που ανεβάζει, διηγείται μια ξεχωριστή ιστορία. Οι παραλίες, οι γραφικοί οικισμοί και η φυσική ομορφιά του νησιού σίγουρα έχουν κερδίσει την καρδιά της.
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
«Η ευτυχία δεν είναι κάτι που αναβάλλεις για το μέλλον αλλά άτι που σχεδιάζεις για το παρόν», έγραψε η Ιωάννα στη λεζάντα της πρόσφατης ανάρτησής της.
Η 37χρονη επισκέφθηκε τις μαγευτικές παραλίες και έκανε βόλτες φορώντας το bikini της και πολλά κομψά σύνολα, δίνοντάς μας έμπνευση για τα looks της σεζόν.
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
Το προηγούμενο καλοκαίρι, μετά από μια σειρά από χειρουργεία, η Ιωάννα Παλιοσπύρου κατάφερε να επανέλθει στην φυσική της κατάσταση. Επί μήνες, τα τραύματά της ήταν πολύ ευαίσθητα, και η ηλιοθεραπεία ήταν κάτι που αποφεύγονταν πλήρως. Ωστόσο, με αποφασιστικότητα και αφοσίωση στην αποκατάστασή της, η Ιωάννα ξεπέρασε τα εμπόδια και επέστρεψε σε μια νέα «κανονικότητα». Τώρα, μπορεί να απολαμβάνει ξανά τον ήλιο και να αποτελεί παράδειγμα ανανέωσης και δύναμης για όσους αντιμετωπίζουν παρόμοιες προκλήσεις στη ζωή τους.
Ιωάννα Παλιοσπύρου: Ακολουθούν φωτογραφίες από τις διακοπές της
Τα όσα είχε εξομολογηθεί στη «Super Κατερίνα»
Πριν λίγο καιρό, η Ιωάννα Παλιοσπύρου παραχώρησε μια εκτενή συνέντευξη στην εκπομπή “Super Κατερίνα” και στον Ξενοφώντα Σπιντζή. Εκεί ανέδειξε τις δύσκολες στιγμές που έζησε λόγω της επίθεσης που δέχθηκε με βιτριόλι.
«Τα θυμάμαι όλα αρκετά καθαρά ακόμα. Πιο πολύ θυμάμαι τα συναισθήματα, τον φόβο, τον πόνο, μικρές μυρωδιές κι αφορμές έρχονται αμέσως σαν πλημμύρα. Ο ύπνος μου είναι αρκετά ήρεμος. Βέβαια, αυτό μου πήρε πολύ καιρό να το φτιάξω. Έχω περάσει πολλές φορές από τη περιοχή της επίθεσης. Είναι ένα σημείο που η ζωή μου έχει χωριστεί στα δύο στο πριν και στο μετά. Μου λείπει η ξεγνοιασιά κι η ρουτίνα από το πριν, που τότε βέβαια δυσανασχετούσα πολλές φορές με την ρουτίνα της ζωής και την καθημερινότητα. Έχω κάνει 20 χειρουργεία και δεν γνωρίζει κανείς να μου πει πόσα ακόμα θα κάνω», τονίσε αρχικά η Ιωάννα Παλιοσπύρου.
Ενώ στη συνέχεια πρόσθεσε πως: «Η ανάρτηση που έκανα ήταν να εξηγήσω τι έχω περάσει. Κάθε χρόνο τέτοια ημέρα βρίσκω λόγο για να το γιορτάζω. Τον Μαϊο του 2021 ήταν η πρώτη φορά που πλησίαζε η επέτειος κι ήμουν πολύ αγχωμένη για το πως θα το βιώσω. Αποφάσισα ότι θέλω να κάνουμε ένα πάρτι και να το γιορτάσουμε. Έχω να γιορτάσω ότι ζω, ότι ένα χρόνο τα έχουμε καταφέρει και τα πράγματα πηγαίνουν καλύτερα. Ήταν φανταστικό αυτό το πάρτι στην παραλία. Χορέψαμε. Του χρόνου δεσμεύομαι ότι θα κάνουμε ένα πολύ μεγάλο πάρτι και θα είστε όλοι καλεσμένοι».
