Ιδιαίτερα ενεργή στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης είναι η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου η οποία μοιράζεται με τους φίλους της στιγμές από την καθημερινότητά της.
Έτσι και χθες, η Κωνσταντίνα δημοσίευσε στο Instagram μία νέα φωτογραφία με μαγιό και οι αναλογίες της εντυπωσιάζουν καθώς οι αλλαγές στο κορμί της είναι εμφανείς μετά την απώλεια των 11 κιλών.
«Δε με βοήθησε κανείς όλο αυτό το διάστημα. Η αλήθεια είναι ότι τώρα συμβουλεύτηκα κάποιον διατροφολόγο για μια τελική σμίλευση. Το σημαντικό είναι ότι έχω χάσει κιλά τρώγοντας. Δεν έχω χάσει μυϊκή μάζα, έχω καταφέρει απώλεια λίπους. Όλα αυτά τα χρόνια με τις δίαιτες που έχω λάβει, με τους διατροφολόγους που έχω συναναστραφεί, κάθισα και έφτιαξα το ιδανικό πρόγραμμα για μένα. Αυτό που θέλω σίγουρα να μεταφέρω στις γυναίκες είναι ότι όλα αυτά έγιναν σταδιακά, σε βάθος χρόνου και δε χρειάζονται ακρότητες. Θέλει ισορροπία», είχε δηλώσει η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου για την απώλεια των κιλών σε πρόσφατη συνέντευξή της.
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.Advertisement
