Αν και οι περισσότερες διάσημες Ελληνίδες φροντίζουν όταν ποστάρουν φωτογραφίες τους στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης να είναι άψογες τόσο σε επίπεδο μακιγιάζ όσο και φίλτρων υπάρχουν κάποιες που τολμούν να δείξουν την πραγματική τους εικόνα που ίσως διαφέρει από το αψεγάδιαστο αποτέλεσμα που βλέπουμε αλλά αναδεικνύουν το πόσο όμορφες και προικισμένες είναι από την φύση τους.
Της: Έπη Τρίμη
Άλλωστε αυτό που καμία γυναίκα δεν πρέπει ποτέ να ξεχνάει είναι ότι η πραγματική ομορφιά πηγάζει από μέσα μας δηλαδή από τη θετική μας ψυχολογία.
Εμείς,διαλέξαμε κάποιες γοητευτικές παρουσίες που κατά τη γνώμη μας δεν είναι 100% χωρίς μακιγιάζ καθώς για να λέμε την αλήθεια οι περισσότερες είτε έχουν τοποθετήσει βλεφαρίδες, είτε έχουν κάνει ημιμόνιμο μακιγιάζ προκειμένου να τονίζουν τα χαρακτηριστικά τους ακόμη και όταν έχουν αφαιρέσει από πάνω τους στρώματα make up, σκιές, ρουζ και κραγιόν.Και επειδή το enimerotiko.gr ψάχνει τη λεπτομέρεια σε κάθε τι που γράφει έπρεπε να σας το επισημάνουμε. Άλλωστε, ένα έμπειρο μάτι είναι σε θέση να διακρίνει και να είναι αυστηρός κριτής.
Η τραγουδίστρια γεννήθηκε στις 7 Μαρτίου του 1987, άρα ακόμη είναι νέα, φρέσκια και λαμπερή. Άλλωστε πέραν της φωνής της η εικόνα της αποτελεί και διαβατήριο της καριέρας της.Είναι αδύνατη, γυμνάζεται και φυσικά προσέχει με επιμέλεια το πρόσωπό της και τα μαλλιά της.Η Ελένη συγκεκριμένα χρησιμοποιεί κρέμα ημέρας- νύχτας και κρέμα ματιών. Έπειτα από κάθε λούσιμο κάνει μάσκα μαλλιών και ολοκληρώνει την περιποίηση τους με ειδικές αμπούλες για ενυδάτωση.
Ξεκίνησε τη σταδιοδρομία της το 2007 ως μέλος των Mystique, αλλά από τη διάλυση του συγκροτήματος το 2010 ακολουθεί σόλο καριέρα.
Η Μελίνα Ασλανίδου γεννήθηκε στις 28 Αυγούστου του 1974 στη Στουτγκάρδη της Γερμανίας, αλλά πέρασε την παιδική της ηλικία στην Παραλίμνη Γιαννιτσών της Πέλλας.Έκτοτε ζει στην Ελλάδα. Έχει σπουδάσει βοηθός μικροβιολόγου στη Θεσσαλονίκη αλλά την κέρδισε το τραγούδι.
Η ίδια έχει δηλώσει σχετικά «ΕΓΩ!Weekly»: «Φροντίζω πάρα πολύ τον εαυτό μου καθημερινά. Ό,τι αφήνεις σε αφήνει. Όταν δεν έχω δουλειά, δεν βάφομαι. Πάντα περιποιούμαι το πρόσωπό μου με βότανα. Έχω την καλύτερη αισθητικό που υπάρχει στην Ελλάδα, την Μπέλλα Θεανώ.Κάνει εξαιρετική δουλειά, έχει δικά της φυτικά προϊόντα. Βάζω πάντα τις κρέμες μου και το πρωί και το βράδυ. Επίσης στο παρελθόν έχω δοκιμάσει και bottox, αν και έχει περάσει πολύς καιρός από τότε. Δεν το κάνω κάθε εξάμηνο, δεν χρειάζεται πλέον», εξομολογήθηκε η τραγουδίστρια.
Και κατόπιν δήλωσε με ειλικρίνεια «Δεν έχω φτάσει ακόμη στην πλαστική. Θεωρώ ότι είμαι πολύ τυχερή γονιδιακά. Αν δεις τα πρόσωπα των γονιών μου, θα τους θαυμάσεις.Δεν έχω κάνει πλαστικές. Δεν έχω όμως θέματα με αυτά. Πρέπει να νιώθεις όμορφος. Αν σε ενοχλεί κάτι στην εμφάνισή σου, πρέπει να το φτιάξεις. Δεν είναι κακό. Οφείλεις να κάνεις ό,τι καλύτερο για τον εαυτό σου, για να αισθάνεσαι ωραία, να είσαι ευτυχισμένος και θετικός άνθρωπος στην κοινωνία, να μην τρώγεσαι μέσα σου. Από πότε εξάλλου θα πρέπει να ενοχοποιούνται οι άνθρωποι που φροντίζουν τον εαυτό τους.Τα πιο σημαντικά βέβαια που μπορούμε να κάνουμε είναι σωστή διατροφή και άσκηση. Αθλούμαι σχεδόν καθημερινά με μια εξαιρετική γυμνάστρια, τη Χριστίνα Στράκαρη, αλλά και τη φίλη μου Χρύσα Καλπάκη».
Η Έλλη Κοκκίνου έχει γεννηθεί στις 24 Ιουλίου 1970 στην Αθήνα ενώ κατάγεται από το Επιτάλιο Ηλείας.Η ΄ίδια έχει πει σχετικά με τα μυστικά της ομορφιάς της:«Δεν θα έβαφα ποτέ κάποιο έντονο ή περίεργο χρώμα τα μαλλιά μου όπως για παράδειγμα γκρι. Στην αρχή σκέφτηκα να πω πως δεν θα έκανα κάποιο Pixie cut αλλά… ποτέ δεν ξέρεις!Το μακιγιάζ που μου ταιριάζει περισσότερο και αγαπώ το μπρονζέ smoky που είναι τόσο έντονο όσο πρέπει.Αγαπώ επίσης το μωβ και το μπορντό, και τα δύο είναι πολύ κολακευτικά χρώματα».
Η τραγουδίστρια όπως αναφέρει το newsbeast.gr πίνει άφθονο νερό κατά τη διάρκεια της ημέρας, καθώς και πράσινο τσάι με μέλι αλλά και χυμό γκρέιπφρουτ.
Επίσης, συνηθίζει να τρώει πολλά και μικρά γεύματα χωρίς να παραλείπει τα φρούτα εποχής και τα λαχανικά που είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικές ουσίες.Τέλος αποφεύγει τα τηγανιτά, ενώ δεν αποκλείει το συνδυασμό πρωτεϊνών και υδατανθράκων.
Η Πόπη Τσαπανίδου γεννήθηκε στη Θεσσαλονίκη στις 20 Απριλίου 1967. Η ίδια έχει αναφέρει για τα μυστικά της δικής της ομορφιάς:««Κάθε μέρα γυμνάζομαι.Αφιερώνω μια ώρα που θα κάνω είτε με ασκήσεις yoga, είτε αερόβια γυμναστική. Κάθε μέρα είμαι σε φάση ζεν»! Επίσης, έχει αναφέρει στο «Madame Figaro»:« Όταν φροντίζεις τον εαυτό σου, αισθάνεσαι καλύτερα, πιο δυνατή και έτσι μπορείς να καταφέρεις περισσότερα και για τους άλλους! Έχω δει γυναίκες που εκτοπίζουν τα πάντα γύρω τους με την αύρα τους και το εντυπωσιακό τους παρουσιαστικό.Γυναίκες περιποιημένες που δε χορταίνεις να τις θαυμάζεις. Γυναίκες που τις παρατηρείς για να καταλάβεις το μυστικό της ακτινοβολίας τους. Ποτέ η ομορφιά δεν είναι συνδεδεμένη με την ηλικία. Σε πολλές γυναίκες που περιποιούνται τον εαυτό τους, η ομορφιά έρχεται με την ηλικία! Ξέρεις γιατί; Γιατί μαθαίνουν να σέβονται και να φροντίζουν τον εαυτό τους. Μαθαίνουν πώς να φροντίζουν τον εαυτό τους καλύτερα».
Η Δούκισσα Νομικού γεννήθηκε στο Μαρούσι στις 7 Νοεμβρίου 1986 και είναι Ελληνίδα παρουσιάστρια, επιχειρηματίας και πρώην μοντέλο, βραβευμένη ως Σταρ Ελλάς 2007. Στο dutchesss.queen.gr έχει αναφέρει για τα μυστικά ομορφιάς της:«Δεν είμαι φαν των πολλών καλλυντικών (στην καθημερινότητά μου δεν φοράω makeup, παρά μόνο concealer για να καλύψω τοπικά τις ατέλειες), ούτε πολλές κρέμες (έχω μόνο μία ενυδατική με αντηλιακή προστασία που φοράω κάθε πρωί). Πηγαίνω συχνά στον δερματολόγο μου για καθαρισμό (απαραιτήτως μία φορά κάθε περίπου 6 εβδομάδες) και πίνω αρκετό νερό (έστω και με το ζόρι, ακόμη όταν δεν διψάω). Το μυστικό όμως για μια υγιή, λαμπερή και καθαρή επιδερμίδα κρύβεται αλλού, κορίτσια. Στο καλό ντεμακιγιάζ όταν γυρίζουμε σπίτι. Πρώτον, με το που μπείτε στο σπίτι, πηγαίνετε κατευθείαν να ξεβαφτείτε. Δεν χρειάζεται -και δεν πρέπει- να μένει το μακιγιάζ στο πρόσωπό σας για πολλές ώρες.
Δεύτερον, μην κάνετε ποτέ γυμναστική βαμμένες! Για αισθητικούς λόγους (ε, δεν είναι ωραίο να πηγαίνουμε υπερπαραγωγή κάπου που υποτίθεται ότι θα «λιώσουμε» από τον ιδρώτα), αλλά κυρίως για λόγους υγιεινής (το μακιγιάζ κλείνει τους πόρους και δημιουργεί ερεθισμό, αλλά και σπυράκια). Τρίτον, μην κοιμάστε ΠΟΤΕ βαμμένες. Κάντε έναν κόπο για 5 λεπτά και προστατεύστε την επιδερμίδα σας καθαρίζοντάς την. Ωστόσο, όλο το μυστικό κρύβεται στον τρόπο με τον οποίο ξεβάφεστε: Προσωπικά, χρησιμοποιώ μια λοσιόν καθαρισμού χωρίς οινόπνευμα, που παίρνω από το φαρμακείο. Αφαιρώ καλά με ένα βαμβάκι το μακιγιάζ και μετά με ένα σαπούνι (πάλι από το φαρμακείο) πλένω καλά το πρόσωπό μου, χρησιμοποιώντας ένα σφουγγαράκι και κάνοντας κυκλικές κινήσεις. Αλλά προσοχή και πάλι στις υπερβολές. Δεν χρειάζεται να τρίβετε με δύναμη, γιατί τότε θα ερεθίσετε την επιδερμίδα σας.Επίσης, αυτό το σφουγγαράκι πρέπει να το καθαρίζετε, να το στεγνώνετε καλά και να το ανανεώνετε συχνά».
Στη συνέχεια έχει πει: «Ό,τι κι αν κάνουμε, όσο κι αν φροντίζουμε τον εαυτό μας, εάν δεν νιώθουμε αυτοπεποίθηση, εάν δεν νιώθουμε καλά μέσα μας, τότε η όποια εξωτερική εμφάνιση γίνεται θαμπή και ψυχρή. Το μυστικό, φίλες μου, είναι η ευτυχία. Μια ευτυχισμένη γυναίκα είναι πανέμορφη! Αντιθέτως, μια μίζερη γυναίκα, όσο ωραία χαρακτηριστικά κι αν έχει, εκπέμπει κάτι μίζερο – και άρα άσχημο. Το ωραίο δεν είναι πάντοτε καλό, αλλά το καλό είναι πάντα ωραίο. Αυτός είναι ένας επιπλέον λόγος που χαμογελάω συχνά. Το γέλιο για μένα είναι τρόπος ζωής. Οπότε η συμβουλή μου είναι να μην ξεχνάτε να «φοράτε» το χαμόγελό σας. Όχι το δήθεν, το ψεύτικο, αλλά το αληθινό, το πηγαίο, το λαμπερό. Αυτό θα σας κάνει ουσιαστικά και μοναδικά πανέμορφες. Κι εδώ μπορείτε να είστε όσο υπερβολικές θέλετε! Χαμογελάστε άφοβα! ».
Η Ναταλία Γερμανού γεννήθηκε στην Αθήνα στις 22 Ιουνίου του 1965.Είναι κόρη του δημοσιογράφου και συγγραφέα Φρέντυ Γερμανού και της διαφημίστριας Εριέττας Μαυρουδή. Η Ναταλία προσέχει την εξωτερική της εμφάνιση και είναι φανατική της γυμναστικής. Όπως αναφέρει το περιοδικό «OK» η παρουσιάστρια θέλει να γυμνάζεται με τρόπο και όχι με κόπο. «Είναι μια ειδική ζώνη που την φοράς για μισή ώρα κάνοντας διάδρομο και ασκεί πίεση, κάνοντας λεμφικό μασάζ με ειδικά καλώδια στην περιοχή της κοιλιάς. Τα αποτελέσματα είναι γρήγορα και θεαματικά», λέει με ενθουσιασμό η Ναταλία.
Μεταξύ άλλων, η παρουσιάστρια Ναταλία Γερμανού ήθελε να αναφέρει και εκείνη το μυστικό ομορφιάς της, το οποίο σύμφωνα με το FTHIS.GR και τον Χρήστο Κούτρα κάνει και η Ζωζώ Σαπουτζάκη.
Η Μαρία Μπεκατώρου γεννήθηκε στην Αθήνα στις 11 Φεβρουαρίου 1974. Παρά τη δημοσιογραφική της πορεία και την παρουσίαση στο ΤΗΛΕΑΣΤΥ έγινε ευρύτερα γνωστή από τη συμμετοχή της στο σόου Just the 2 Of Us. Χρησιμοποιεί καλλυντικά που έχουν αντιρυτιδική και συσφικτική δράση και κάνει botox. Στο T-life έχει αναφέρει: «Κοιμάμαι πολύ, δεν πίνω αλκοόλ, δεν καπνίζω, πίνω πολύ νερό μέσα στην ημέρα, τρώω πολλά λαχανικά και φρούτα και ξεβάφω πάντα από το δέρμα μου το μακιγιάζ. Αυτό είναι νόμος. Αλλά έχω και καλά γονίδια, το DNA μου φαίνεται».
Η Ντορέττα Παπαδημητρίου γεννήθηκε στις 15 Οκτωβρίου 1979. Είναι Ελληνίδα ηθοποιός, παρουσιάστρια και πρώην αθλήτρια του στίβου.Παρότι έχει παραδεχτεί σε αρκετές συνεντεύξεις της ότι δεν είναι φανατική της περιποίησης, φροντίζει να µην αµελεί τον καθηµερινό καθαρισµό της επιδερµίδας της. Επίσης, δεν παραλείπει να πίνει πολύ νερό, το οποίο θεωρεί ότι είναι το µυστικό για ένα οµοιόµορφο και φωτεινό πρόσωπο.Λατρεύει να τονίζει το βλέµµα µε γήινες και γκρι αποχρώσεις στα βλέφαρα, τις οποίες συνδυάζει αρµονικά µε διακριτικούς τόνους στα χείλη, σε glossy υφές.Σε ό,τι αφορά στο µακιγιάζ της, προτιµά να τονίζει το βλέµµα, αφήνοντας τα χείλη σε γήινες αποχρώσεις.
Σε συνέντευξή της είχε πει πως δεν κάνει κάποια αυστηρή δίαιτα, αλλά ακολουθεί μία ισορροπημένη διατροφή : «Το πρωί επιλέγω συνήθως ένα τοστ ή ένα σαντουιτσάκι. Το μεσημέρι θα φάω κανονικά ό,τι φαγητό φτιάχνω για τα παιδιά, αλλά όχι μεγάλη ποσότητα, και το βράδυ θα ξαναφάω αλλά πιο λίγο. Ενδιάμεσα σίγουρα θα τσιμπήσω ένα φρούτο ή γιαούρτι ή κριτσίνι ή κάτι τέτοιο».
Μάλιστα, τόνισε ότι, «Αποφεύγω τηγανητά και γλυκά το βράδυ, αλλά μέσα στη μέρα αν θέλω να φάω κάτι τέτοιο το κάνω, απλώς τρώω πολύ λίγο. Δεν αφήνω ποτέ το στομάχι άδειο πάνω από 3 ώρες. Γλυκά δεν τρώω γενικά, γιατί δεν μου αρέσουν κιόλας. Βάζω μαύρη ζάχαρη, τρώω μαύρο ψωμί και δεν χρησιμοποιώ πολλές σάλτσες στα φαγητά, ειδικά λευκές. Πίνω πολύ νερό, αλκοόλ ελάχιστο, με ένα ποτήρι κρασί είμαι μια χαρά, και όχι πολλά αναψυκτικά».
Γεννήθηκε στις 26 Ιουνίου του 1978 ενώ κατάγεται από το Ηράκλειο Κρήτης και συγκεκριμένα από το χωριό Άγιοι Δέκα. Σπούδασε στο τμήμα Επικοινωνίας και Μέσων Μαζικής Ενημέρωσης του Εθνικού Καποδιστριακού Πανεπιστημίου των Αθηνών. Σε συνέντευξή της έχει δηλώσει: «Έχω πάντα το liposan βούτυρο κακάο και το δικό μου ντεμακιγιάζ. Δεν ξεβάφομαι με μαντηλάκια.Μετά την εκπομπή μπορεί να χρειάζεται να φύγω κατευθείαν να πάω κάπου αλλού, κι έτσι όπου κι αν είμαι ξεβάφομαι.Όταν έχουν σκάσει τα χείλη μου βάζω μέλι για να μαλακώσουν. Λατρεύω την αίσθηση που αφήνει μετά.
Στο «Ladylike» έχει αναφέρει σχετικά: ««Μου αρέσει να περιποιούμαι την επιδερμίδα μου καθημερινά γιατί πιστεύω πως αν έχεις μία όμορφη επιδερμίδα, δεν έχεις ανάγκη από την κάλυψη που σου προσφέρει το μακιγιάζ.Γενικά, δεν βάφομαι συχνά και πολύ. Σ’ αυτό, εκτός από την καθημερινή φροντίδα, βοηθάει και το DNA, η καλή επιδερμίδα που έχω.Παρ’ όλα αυτά, μου αρέσει στο μακιγιάζ να χρησιμοποιώ multitasking προϊόντα, που έχουν παραπάνω από μία χρήσεις.Για παράδειγμα, μία παλέτα που μπορείς να τη χρησιμοποιήσεις εύκολα και γρήγορα στα μάτια, τα χείλη και τα μάγουλά σου».
«Αν έπρεπε να καταλήξω στους δυο κανόνες που ακολουθώ κάθε μέρα θα σου απαντούσα: Ενυδάτωση και αντηλιακή προστασία. Από τότε που κατάλαβα πόσο βλαβερή μπορεί να είναι η έκθεση στον ήλιο για την επιδερμίδα μου και έβγαλα μερικές πανάδες στο πρόσωπό μου, ξεκίνησα να την προσέχω πιο εντατικά. Χειμώνα- καλοκαίρι δεν πάω πουθενά χωρίς την αντηλιακή μου».
Η Δέσποινα Βανδή γεννήθηκε στο Τύμπιγκεν στις 22 Ιουλίου 1922 ενώ είναι μία από τις πιο εμπορικές τραγουδίστριες σε πωλήσεις δίσκων τα τελευταία χρόνια. Η ίδια έχει αναφέρει στο T-life: «Τα, τηγανιτά δεν υπάρχουν στις διατροφικές μου συνήθειες ιδιαίτερα. Ενώ μου αρέσει η σοκολάτα δεν θα φάω μια πάστα σοκολάτας, αλλά θα φάω μια σοκοφρέτα ή μια μικρή μπάρα σοκολάτας.Επίσης, όταν έχω πρεμιέρα ή μια εμφάνιση σίγουρα θα μπω σε πρόγραμμα διατροφής ένα μήνα νωρίτερα. Όσον αφορά στις συμβουλές που δίνει στις γυναίκες; «Να μην ξεχνάνε να ξεβάφονται κάθε φορά, όχι απλά πριν κοιμηθούν αλλά και όταν γυρίσουν στο σπίτι μετά από από κάποιο επαγγελματικό ραντεβού, για παράδειγμα. Γενικά, δεν πρέπει να μένουν με προϊόντα μακιγιάζ στο πρόσωπο παρά μόνο όταν το απαιτεί η περίσταση. Επίσης, αυτό που είναι πάρα, πάρα πολύ βασικό είναι να μην εκτίθεστε στον ήλιο πολλές ώρες και όταν το κάνετε να φοράτε πάντα αντηλιακή. Το λένε όλοι! Η αντηλιακή είναι ό,τι καλύτερο για το πρόσωπο, όπως επίσης και το πολύ, πολύ νερό. Εγώ το κάνω πάντα»!