Η Μαρία Μπακοδήμου δημοσίευσε πρόσφατα μια εντυπωσιακή φωτογραφία της στο Instagram, φορώντας ένα υπέροχο κιμονό και ένα ολόσωμο μαύρο μαγιό.
Η 59χρονη παρουσιάστρια καταφέρνει να διατηρεί μια αψεγάδιαστη σιλουέτα, αποτέλεσμα της προσεκτικής διατροφής και της άσκησης που ακολουθεί.
Στο παρελθόν, η Μαρία Μπακοδήμου είχε φτάσει να ζυγίζει 75 κιλά. Με σωστή διατροφή, κατάφερε να χάσει τα περιττά κιλά και να διατηρεί το βάρος της στα 68 κιλά εδώ και αρκετά χρόνια. Σε συνέντευξή της, είχε δηλώσει: «Έχασα κιλά, έπεσα ένα νούμερο. Το χάρηκα κι εγώ. Νιώθω ανάλαφρη και υγιής».
Μαρία Μπακοδήμου: Τα Μυστικά της Διατροφής
Το πρωινό της Μαρίας περιλαμβάνει δημητριακά ολικής άλεσης με γάλα χαμηλών λιπαρών ή ένα τοστ με γαλοπούλα και τυρί. Το μεσημέρι προτιμά ψητό με καστανό ρύζι και μια πλούσια σαλάτα ή βραστά λαχανικά. Το βραδινό της αποτελείται από ένα γιαούρτι και φρυγανιά ή μια πράσινη σαλάτα με μικρή ποσότητα τυριού.
Άσκηση και Ευεξία
Η Μαρία Μπακοδήμου δεν είναι λάτρης της εντατικής γυμναστικής, αλλά φροντίζει να κάνει προπόνηση στο σπίτι της, που περιλαμβάνει τρέξιμο στον διάδρομο και λίγα βάρη. Επίσης, αγαπά το pilates, το οποίο της προσφέρει ευεξία και χαλάρωση.
Η αφοσίωσή της στη σωστή διατροφή και την άσκηση αποδεικνύει πως η υγιεινή ζωή δεν έχει ηλικία. Οι φωτογραφίες της Μαρίας Μπακοδήμου με μαγιό για το φετινό καλοκαίρι αποδεικνύουν την εξαιρετική της φυσική κατάσταση και την αφοσίωση στην υγεία και την ευεξία της.
Ακολουθούν Φωτογραφίες:
Όχι άλλα φίλτρα, έλεος”: Σούσουρο με την “αγνώριστη” Μαρία Μπακοδήμου, “βροχή” τα σχόλια κάτω από τη φωτο της
Η Μαρία Μπακοδήμου ανέβασε μια φωτογραφία από τις καλοκαιρινές της διακοπές, η οποία προκάλεσε αντιδράσεις. Η παρουσιάστρια του ΣΚΑΪ ποζάρει μπροστά στο φακό με εντυπωσιακή απλότητα, εκπέμποντας μια αίσθηση ηρεμίας και γαλήνης μέσα από το πρόσωπό της.
Η εικόνα διχάζει τους followers της. Κάποιοι υπέθεσαν ότι η παρουσιάστρια ενδεχομένως είχε χρησιμοποιήσει έντονα φίλτρα, και αναρωτήθηκαν για τους λόγους που μπορεί να την οδήγησαν σε αυτή την επεξεργασία, αν και πρόκειται για μια τόσο όμορφη και λαμπερή γυναίκα.
«Όχι τόσα φίλτρα! Αφού δεν είναι αλήθεια, γιατί; Μην πέφτουμε σε αυτή την παγίδα είναι κρίμα! Γινόμαστε κάτι άλλο! Θεωρώ ότι είστε μια όμορφη γυναίκα», έγραψαν κάποιοι χρήστες του Instagram στα σχόλια.
Ωστόσο, δεν έλειψαν και οι ενθαρρυντικές εκφράσεις υποστήριξης, όπως, «Ας τους να λένε…ας τους να λένε..όταν η ομορφιά πηγάζει από το μέσα μας αυτό είναι το αποτέλεσμα».
Δείτε παρακάτω την ανάρτηση της στο Instagram:
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
