Η Έλντα Πανοπούλου εξομολογήθηκε πως μια από τις πιο τραγικές στιγμές της ζωής της ήταν όταν ως άψογη επαγγελματίας έπρεπε να κρύψει τον πόνο της από το χαμό του λατρευτού της πατέρα και να ανέβει στην σκηνή να υποδυθεί το ρόλο της.
Δυστυχώς η υποχρέωση του θεατρίνου είναι να κάνει τον παλιάτσο επί σκηνής είτε είναι άρρωστος, είτε έχει να διαχειριστεί μια απώλεια.
Η Έλντα Πανοπούλου είπε χαρακτηριστικά: “Υπήρξαν περιπτώσεις που ήταν πολύ δύσκολες στη ζωή μου. Τη μέρα της κηδείας του πατέρα μου, το βράδυ παίζαμε στο θέατρο και ήταν πάρα πολύ δύσκολη στιγμή. Ήταν αξεπέραστα δύσκολη στιγμή. Στο Δελφινάριο ήμουν τότε με τον πεθερό σου, ο οποίος μου στάθηκε σαν πατέρας σ’ εκείνη τη δύσκολη στιγμή.
Το βράδυ που έπαιξα στο θέατρο ήταν η πιο δύσκολη στιγμή της ζωής μου γιατί έβλεπα κάτω τον πατέρα μου. Νόμιζα ότι είναι στην πρώτη σειρά και με κοιτάει. Όταν τελείωσε το νούμερο -ήταν δύσκολο να κάνεις τον κόσμο να γελάσει όταν εσύ κλαις- μπήκα στα παρασκήνια και λιποθύμησα γιατί ήταν πολύ μεγάλη η ένταση για να μπορέσω να το φέρω εις πέρας.
Αυτές οι δύσκολες στιγμές είναι αφενός αυτές που πονάνε, αλλά είναι και αυτές που καθορίζουν τη σχέση σου με το κοινό. Το κοινό δεν κατάλαβε τίποτα εκείνη τη στιγμή. Κατάλαβε στον χαιρετισμό ότι εγώ έχω κάποιο πρόβλημα και ήρθαν στο καμαρίνι. Βγήκα στον χαιρετισμό αλλά δεν μπορούσα πια να συγκρατήσω τα δάκρυά μου. Ήρθαν στο καμαρίνι, τους είπα τι μου συμβαίνει κι αυτοί με ανακούφισαν περισσότερο από όλους τους άλλους”.
«Είχα φτάσει 97 κιλά. Τα έχασα συμπωματικά. Δεν το επιδίωξα. Το έχω πει πολλές φορές. Μετά από 26 χρόνια συνεχούς εργασίας χωρίς διακοπές, χειμώνα-καλοκαίρι, ενώ έκανα διακοπές και έτρωγα τα πάντα, γύρισα από τις διακοπές, έχοντας χάσει 4 κιλά. Είπα, γιατί τα έχασα αυτά τα κιλά;
Και συνειδητοποίησα πως επειδή δεν μπορούσα να πηγαίνω με το αυτοκίνητο, έπρεπε να περπατάω… Έπρεπε να αλλάξω τρόπο ζωής. Και συνέχισα να περπατάω. Και αύξησα το περπάτημα. Ξεκίνησα να περπατάω δυο ώρες μετά το φαγητό και σταμάτησα το junk food. Και αυτό στην ποσότητα.
Έχασα 32 κιλά σε τρία χρόνια. Οι δίαιτες και οι διατροφές υπόσχονται πιο γρήγορη απώλεια βάρους», είπε η ίδια.