Η Ευγενία Σαμαρά διαθέτει ένα από τα πιο καλογυμνασμένα κορμιά της ελληνικής showbiz.
Η γνωστή ηθοποιός παρόλο που λατρεύει όπως έχει πει το φαγητό, προσπαθεί να προσέχει την σιλουέτα της, χωρίς ωστόσο να κάνει δίαιτα.
Μάλιστα, σε μια από τις συνεντεύξεις που είχε παραχωρήσει, είχε αποκαλύψει τον τρόπο που έχασε τα 10 κιλά που είχε πάρει όταν πρωταγωνιστούσε στη σειρά «Η εκδρομή».
Με αυτό τον τρόπο έχασε 10 κιλά η Ευγενία Σαμαρά
«Δεν ζυγίζομαι ποτέ. Ένας αριθμός δεν μου λέει κάτι. Το καταλαβαίνω από τον καθρέφτη και τα ρούχα μου. Στη σειρά Η Εκδρομή ήμουν δέκα κιλά πάνω. Ανέβηκα στο βουνό και μου άνοιξε η όρεξη, ήμασταν για γυρίσματα στη Νάουσα και έτρωγα συνεχώς έξω. Γυμναζόμουν και πολύ εκείνη την περίοδο και είχε μεταμορφωθεί το σώμα μου. Ίσως ο μεταβολισμός μου να μπλόκαρε. Δεν έκανα καθόλου δίαιτα, όμως, ούτε αγχώθηκα. Απλά ξεκίνησα να μαγειρεύω ξανά σπιτικό φαγητό και επιστρέφοντας στην Αθήνα περπατούσα πολύ, οπότε τα έχασα».
Σε αυτό βοήθησε και η αγάπη της για τη γυμναστική. «Αγαπώ το χορό –μικρή έκανα όλα τα είδη– και τα τελευταία χρόνια πήγαινα εντατικά γυμναστήριο. Επόμενος στόχος είναι να αρχίσω pilates».
Η γνωστή ηθοποιός προσέχει πολύ την διατροφή της και έχει εντάξει την γυμναστική μέσα στην καθημερινότητα της, για αυτό άλλωστε και εντυπωσιάζει η σιλουέτα της.
