H Φαίη Σκορδά διαθέτει ένα αξιοζήλευτο κορμί που πολλές γυναίκες θα ήθελαν να αποκτήσουν. Η γνωστή παρουσιάστρια διατηρεί το καλλίγραμμο σώμα της με διατροφή και άσκηση.
Όπως έχει γίνει γνωστό, η Φαίη Σκορδά την επόμενη σεζόν θα βρίσκεται στον ΣΚΑΙ μετά την αποχώρησή της από τον ΑΝΤ1. Έτσι, μετά από μία απαιτητική σεζόν η ίδια τώρα απολαμβάνει τις διακοπές της.
Η ίδια μάλιστα, δημοσίευσε μία φωτογραφία από την παραλία, η οποία αποδεικνύει γιατί θεωρείται πως έχει ένα από τα καλύτερα κορμιά της ελληνικής showbiz.
Από την άλλη ο σύζυγός της Γιώργος Λιάγκας και πρώην συμπαρουσιαστής της βρίσκεται σε διακοπές με τα παιδιά τους απολαμβάνοντας και αυτός στιγμές ξεκούρασης μετά το τέλος του «Πρωινού».
Στη νέα φωτογραφία που ανήρτησε την βλέπουμε να φοράει ένα εντυπωσιακό μαγιό με όμορφο κόψιμο στο χρώμα του σάπιου μήλου.
Όπως ήταν αναμενόμενο, τα σχόλια και τα likes των διαδικτυακών της φίλων έπεσαν «βροχή»
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
Φαίη Σκορδά: Η δίαιτα των 7 ημερών για να διατηρεί την αψεγάδιαστη σιλουέτα της
1η μέρα
Πρωινό: καφές ή τσάι, μισό γκρέιπφρουτ, 1 φέτα ψωμί του τοστ με βούτυρο και μέλι Μεσημεριανό: μισή κούπα τόνο και σαλάτα μαρούλι, 1 φέτα ψωμί ολικής άλεσης Απογευματινό: μισό μήλο και μισό γιαούρτι Βραδινό: 90 γρ, κοτόπουλο στον ατμό και μισό φλιτζάνι φασολάκια
2η μέρα
Πρωινό: 1 αβγό βραστό, 1 μπολ πράσινη σαλάτα και 1 φέτα ψωμί του τοστ Μεσημεριανό: 1 κούπα κότατζ, 3 κράκερ ολικής Απογευματινό: 2 μανταρίνια κι ένα κράκερ Βραδινό: 2 μπιφτέκια γαλοπούλας, 3 καρότα βραστά και 1 κούπα μπρόκολο
3η μέρα
Πρωινό: καφές ή τσάι Μεσημεριανό: 1 αβγό βραστό, 1 φέτα ψωμί ολικής κι ένα μπολ σαλάτα Απογευματινό: 2 μανταρίνια και 1 γιαούρτι Βραδινό: 1 κούπα τόνο, ανάμεικτη σαλάτα κι 1 φέτα τυρί τοστ
4η μέρα
Πρωινό: καφές ή τσάι κι ένα τοστ με μια φέτα ψωμί Μεσημεριανό: ανάμεικτη σαλάτα και 1 κούπα κοτόπουλο Απογευματινό: 1 ποτήρι χυμός Βραδινό: 2 μπιφτέκια γαλοπούλας, 3 καρότα βραστά και 1 κούπα μπρόκολο
5η μέρα
Πρωινό: καφές ή τσάι, 2 κράκερ και 30 γρ. τυρί Μεσημεριανό: 1 αβγό βραστό, 1 φέτα ψωμί ολικής κι ένα μπολ σαλάτα Απογευματινό: 2 μανταρίνια και 1 γιαούρτι Βραδινό: 90 γρ. σολομό, 1 κούπα μπρόκολο και 1 φέτα ψωμί ολικής
6η μέρα
Πρωινό: καφές ή τσάι, 1 αβγό και 1 φρυγανιά Μεσημεριανό: 90 γρ. φιλέτο μοσχάρι και ανάμεικτη σαλάτα Απογευματινό: μισή μπανάνα Βραδινό: 1 κούπα τόνο, ανάμεικτη σαλάτα και 1 φέτα ψωμί ολικής
7η μέρα
Πρωινό: καφές ή τσάι, 1 κούπα δημητριακά με γάλα Μεσημεριανό: 90 γρ. κοτόπουλο, 1 κούπα μαρούλι και ενα κομμάτι τυρί χαμηλών λιπαρών Απογευματινό: 1 μπανάνα και 1 φρυγανιά ολικής Βραδινό: φρουτοσαλάτα κι 1 γιαούρτι
