Η Χριστίνα Μπόμπα, που τον Ιούνιο του 2021 έφερε στον κόσμο τις δίδυμες κόρες της, καρπό του έρωτά της με τον Σάκη Τανιμανίδη, έχει χάσει τα 20 κιλά της εγκυμοσύνης και διαθέτει ένα αψεγάδιαστο κορμί, ακολουθώντας πιστά έναν υγιεινό τρόπο ζωής και διατηρώντας ένα μέτρο στις ποσότητες των γευμάτων της.
Τα μυστικά της Χριστίνας Μπόμπα για καλλίγραμμο κορμί
Όπως έχει υπογραμμίσει η influencer «μου αρέσει η μεσογειακή διατροφή. Τρώω πολύ ψάρι και σαλάτες, έχω περιορίσει το κόκκινο κρέας στη μία φορά την εβδομάδα και μου αρέσουν τα λαδερά, όπως το σπανακόρυζο, που είναι το αγαπημένο μου. Βέβαια, δεν προλαβαίνω πάντα να μαγειρεύω εγώ και κάποιες φορές ζητάω να μου τα στέλνει η γιαγιά μου! Επίσης, τρελαίνομαι για σούπες».
Τι κάνει η Χριστίνα Μπόμπα όταν έχει επιθυμία για γλυκά
Το μυστικό για να μην μπαίνει στον πειρασμό να καταναλώνει γλυκά η Χριστίνα Μπόμπα είναι να μην υπάρχουν καθόλου στο ψυγείο και στα ντουλάπια της, αλλά όταν θέλει να υποκύψει σε μια γλυκιά αμαρτία, καταναλώνει μαύρη σοκολάτα.
Όπως επεσήμανε «προσπαθώ να μην τρώω γλυκά, όχι γιατί δεν μου αρέσουν, αλλά γιατί θεωρώ πως η ζάχαρη δεν έχει θρεπτική αξία, θα απολαύσω κάποιο γλυκό αν το λαχταρίσω, απλώς δεν θα υποκύψω σε κάθε μου λιγούρα. Και αν δεν μπορώ να αντισταθώ, θα προτιμήσω μια μαύρη σοκολάτα χωρίς ζάχαρη ή μέλι με γιαούρτι. Το σημαντικότερο προσπαθώ να μην έχω στο σπίτι γλυκά».
Για το πρωινό της, η Χριστίνα Μπόμπα σημείωσε «είναι το μόνο σταθερό γεύμα. Κάθε πρωί φτιάχνω ένα smoothie με φρούτα, λαχανικά, τζίντζερ, γιαούρτι, γενικά ό,τι βρω στο ψυγείο. Αισθάνομαι ότι αυτό μου δίνει boost μέσα στη μέρα. Επίσης, αβγά, αβοκάντο και τυρί ή, τις ημέρες που βιάζομαι, γάλα αμυγδάλου με δημητριακά».
Τέλος, δεν ξεχνά και τη γυμναστική, μεγάλη της αγάπη είναι η yoga, καθώς δεν της αρέσει το γυμναστήριο.
