Η Κάθριν Ζέτα Τζόουνς μπορεί να είναι 51 ετών και μητέρα δύο παιδιών ωστόσο διαθέτει ένα από τα ωραιότερα κορμιά στο Hollywood.
Η 51χρονη ηθοποιός πρόσφατα ανήρτησε ένα video στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram στο οποίο τη βλέπουμε να χορεύει χούλα χουπ.
Όπως ήταν αναμενόμενο, το video απέσπασε χιλιάδες likes και σχόλια, όχι μόνο για την άψογη εκτέλεση της άσκησης, αλλά και για το αψεγάδιαστο κορμί που διαθέτει η ηθοποιός.
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.Advertisement
Κάθριν Ζέτα Τζόουνς: Το πρόγραμμα διατροφής της
Όπως είχε αποκαλύψει η ηθοποιός στο Youtube της σελίδας του Harper’s Bazaar η διατροφή που ακολουθεί για να διατηρεί το καλλίγραμμο κορμί της περιλαμβάνει ένα γευστικό πρωινό με ένα καλό φλιτζάνι καφέ.
Περιμένει μέχρι τις 8 για να φάει το πρωινό της, το οποίο διαφέρει ανάλογα την εποχή. Τους χειμερινούς μήνες απολαμβάνει το porridge της με καστανή ζάχαρη, μπανάνες και μπλε μύρτιλα.
Τους καλοκαιρινούς μήνες προτιμάει να τρώει άπαχο γιαούρτι με γεύση βανίλια με ψημένη γκρανόλα, μπλε μύρτιλα και σμέουρα.
Αντίθετα, το σαββατοκύριακο το πρωινό της περιλαμβάνει βρετανικό bacon, το οποίο προμηθεύεται από την Αγγλία, λουκάνικα, φασόλια, αυγά scrambled αλλά και french toast με τη συνταγή της Martha Stewart.
Κατά τις 11 η Κάθριν Ζέτα Τζόουνς για δεκατιανό απολαμβάνει το τσάι της το οποίο συνήθως συνοδεύει με κάποιο μπισκότο.
Το μεσημεριανό της, περιλαμβάνει σαλάτα σπανάκι, φύλλα ρόκας, καρύδια, ντομάτες και ένα μικρό στήθος κοτόπουλο. Κάποιες φορές βάζει και cranberries ενώ η σπιτική σως που φτιάχνει περιέχει ελαιόλαδο, μουστάρδα και ξύδι μπαλσάμικο. Πολύ συχνά καταναλώνει και γεμιστές μελιτζάνες.
Το απόγευμα η χολιγουντιανή ηθοποιός επιλέγει scone με κρέμα και μαρμελάδα, ενώ το βράδυ η σύζυγος του Μάικλ Ντάγκλας επιλέγει μία σαλάτα με πολλά φρούτα , λευκό κρέας ή ψάρι το οποίο συνοδεύει με σοταρισμένα λαχανικά ή μανιτάρια.
