Εμμηνόπαυση: Είναι ένα απόλυτα φυσιολογικό σύμπτωμα της γήρανσης των γυναικών. Οι πιο συχνές ενδείξεις, είναι οι εξάψεις και οι νυχτερινές εφιδρώσεις.
Υπάρχουν όμως και άλλα, ωστόσο λιγότερο γνωστά συμπτώματα που σηματοδοτούν την έναρξη της εμμηνόπαυσης. Μερικά από αυτά είναι οι αλλεργίες, τα εύθραυστα νύχια και η απώλεια μαλλιών.
Σύμφωνα με τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας των ΗΠΑ, η εμμηνόπαυση συμβαίνει στις ηλικίες 45-55. Όταν δηλαδή μειώνονται τα επίπεδα των οιστρογόνων. Σε αυτή την ηλικία, ο περίοδοι αραιώνουν και σπανιότερα σταματούν απότομα.
Περίπου το 75% των γυναικών παρουσιάζουν εξάψεις και νυχτερινές εφιδρώσεις. Υπάρχουν όμως και άλλα συμπτώματα που πολλές γυναίκες αγνοούν ότι συνδέονται με την εμμηνόπαυση.
Κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης αλλάζουν οι ορμόνες του οργανισμού, κάτι που συχνά οδηγεί σε χαμηλότερη παραγωγή οιστρογόνων και προγεστερόνης, δύο ορμονών που συμβάλλουν στην ενίσχυση και ανάπτυξη των μαλλιών. Η μειωμένη παραγωγή αυτών των ορμονών είναι και ο λόγος που πολλές γυναίκες παρουσιάζουν τριχόπτωση ή αραίωση των μαλλιών.
Οι ορμονικές αλλαγές προκαλούν και αλλαγές στο ανοσοποιητικό, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε μεγαλύτερη ευαισθησία σε αλλεργίες, οι οποίες πιθανώς πέρασαν απαρατήρητες στο παρελθόν.
Τα κυμαινόμενα επίπεδα οιστρογόνων κατά την εμμηνόπαυση επηρεάζουν τη δύναμη αλλά και την όψη των νυχιών.
Οι εξάψεις και οι νυχτερινές εφιδρώσεις έχουν ως αποτέλεσμα την υπερλειτουργία των ιδρωτοποιών αδένων, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει αλλαγή στην οσμή του σώματος
Πρόκειται για μια από τις λιγότερο γνωστές παρενέργειες της εμμηνόπαυσης, που επίσης προκαλείται από ορμονική ανισορροπία. Η γλώσσα που καίει προκαλεί επίσης αίσθηση ξηρότητας, φαγούρα στο στόμα, μεταλλική γεύση ή μούδιασμα στο στόμα.
Η πτώση των επιπέδων των οιστρογόνων επηρεάζει άμεσα το νευρικό σύστημα. Ορισμένες φορές, μπορεί να σας προκαλέσει την αίσθηση ηλεκτροσόκ στο κεφάλι ή στο δέρμα και συχνά προηγείται μιας έξαψης.
Οι γυναίκες που περνούν εμμηνόπαυση μπορεί να βιώσουν αίσθηση μυρμηγκιάσματος στα χέρια και τα πόδια λόγω των ορμονικών διακυμάνσεων.