Η Χριστίνα Μπόμπα απολαμβάνει πολύ τη γυμναστική και δοκιμάζει νέα είδη ακόμη και μετά τη γέννηση των διδύμων. H influencer διατηρεί ένα γυμνασμένο σμιλεμένο κορμί και μάλιστα χτες Τρίτη, δημοσίευσε στο Instagram φωτογραφίες και βίντεο με φίλες της που διασκεδάζουν με pole dancing. Η Χριστίνα Μπόμπα φόρεσε το μαύρο κορμάκι και μαύρο σορτσάκι για να είναι άνετη κατά την εκτέλεση των ασκήσεών της και επιδόθηκε στη γυμναστική.
Η Χριστίνα Μπόμπα κάνει pole dancing
Advertisement
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.Advertisement
Το Pole Dancing απευθύνεται σε όλους. Για να ξεκινήσετε δε χρειάζεται να είστε ήδη γυμνασμένοι, λεπτοί ή ευλύγιστοι. Οι κινήσεις που διδάσκονται στο αρχάριο επίπεδο είναι διαμορφωμένες έτσι ώστε να δυναμώνουν το σώμα σας και να το προετοιμάζουν για δυσκολότερα επίπεδα. Ακόμη το pole dancing κρατάει την καρδιά μας υγιή, προάγει την ευλυγισία και την ισορροπία. Το pole dancing μπορεί να βοηθήσει να αυξηθεί η αντοχή του μυαλού, η συγκέντρωση και η αυτοεκτίμηση. Κατά τη διάρκεια της πρακτικής, αφιερώνετε προσοχή στις κινήσεις και τον συντονισμό του σώματος, βελτιώνοντας την ψυχική αφοσίωση και τον έλεγχο.
Απολαύστε την εντυπωσιακή Χριστίνα
